Megan Fox rivela il suo segreto di bellezza
Aprile 2024
5 rischi di una dieta vegetariana
Il vegetarismo è una pratica dietetica che si concentra sul consumo di alimenti di origine vegetale, tra cui frutta, verdura, legumi, cereali, semi e noci. Esistono diversi tipi di dieta vegetariana,...
Motivati!
Uno dei nostri grandi desideri come donna è ci tengono in forma e togli quei chili in più, anche se pensiamo sempre che per raggiungere questo obiettivo dobbiamo sottometterci indennità molto...
5 consigli per le celebrità per essere in forma
Tutte le celebrità, siano esse modelle, attrici o designer, hanno trucchi e "segreti" per rimanere sempre magre e sane.Sono in grado di spendere migliaia di dollari per assumere uno specialista in...
5 segreti delle diete di disintossicazione
il indennità Per disintossicare il corpo, sono piani rigorosi perdere peso rapidamente e contribuire a purificare il tuo corpo del prodotti chimici tossici. Disintossicante il corpo si basa sul fatto...
5 consigli per scegliere uno spuntino sano
il confronto È un alimento molto importante nella nostra dieta, perché ci aiuta a controllare l'appetito durante il giorno e ad evitare abbuffate. Con questo spuntino aiutiamo il nostro corpo a...
5 consigli per mantenere il peso ideale
Una delle cose più difficili per una persona è seguire a dieta sano e mantieni il tuo peso ideale. Pertanto, è necessario seguire alcune strategie per essere sottili senza dover ricorrere a diete...
5 consigli per le porzioni di cibo
Uno dei problemi principali con cui il indennità Non funzionano, aumentiamo il nostro peso o non possiamo ridurlo. porzioni di cibo che ingeriamo, poiché consideriamo normale una certa razione,...
5 consigli per una dieta a basso contenuto di sodio
Il sodio che ingeriamo nel alimentazione il solito viene dal contenuto del cibo stesso, è il sodio della costituzione; mentre il sodio cloruro (sale comune) che aggiungiamo sul tavolo o in cucina, è...
5 consigli per una sana colazione
Secondo il Consiglio europeo per l'informazione alimentare (EUFIC) Una colazione salutare fornisce l'energia e i nutrienti necessari per svolgere correttamente tutta la giornata e mantenere un peso...
"I 6 salati"
Il 4 aprile, il Governo del distretto federale (GDF) ha iniziato la campagna "Meno sale, più salute" Con questa campagna abbiamo cercato di rimuovere le saline nei ristoranti che di solito sono...
Fallo, ma non abusare!
Se vuoi esibirti durante il giorno ed evitare voglie, dovresti mangiare qualcosa di ricco di proteine e non lasciare mai la tua casa velocemente, tuttavia, ci sono alcune attività che dovresti fare...
6 consigli per perdere peso con la dieta
Una dieta sana fa parte di un intero programma che una persona deve seguire non solo per perdere peso, ma anche per avere uno stile di vita migliore; Tuttavia, a causa della mancanza di disciplina e...
Il 95% delle diete causa il rimbalzo
Il governo francese ha sponsorizzato uno studio che lo ha rivelato le diete sono squilibrate (in termini di cibo) e causa rimbalzo (aumento di peso) quando smettono di essere seguiti.Jean Michel...
6 consigli per un pranzo sano per bambini
Quando prepari un pranzo sano, i tuoi figli mangiano meglio e tu risparmi. Ma cosa dovrebbe includere? Secondo un sondaggio, il 74% di tutte le scatole per il pranzo ha un sandwich. Il prosciutto è...
6 modi per accelerare il metabolismo
Accelerando il metabolismo, il grasso Non tende ad essere immagazzinato nel corpo e la persona non ingrassa. Quando è lento, il grasso È immagazzinato e la persona si ingrassa. Il tasso metabolico è...
1. Non dormire
Per le persone che soffrono sovrappeso, la perdita di solo il 5-10% del peso può migliorare completamente la tua salute. Ma scendere in salute richiede tempo e fatica, e apportare cambiamenti nel...
1. Sono al sicuro
il indennità sono una delle tendenze più forti attualmente, più se consideriamo che sette adulti su 10 in Messico soffrono obesità, secondo il Istituto messicano per la competitività. Ma non tutti...
1. Bevi ogni fine settimana
Se hai provato a perdere peso per un po 'di tempo e non ci riesci, non incolpare te stesso, molte volte senza sapere che puoi impegnare errori che ti fanno ingrassare.Uno studio dell'American...
7 punte contro sovrappeso nel fine settimana
I fine settimana e le festività natalizie sono i momenti più difficili per le persone che vogliono scendere peso, perché questi momenti sono usati per incontrare familiari e amici.Durante questi...
Tendenze nutrizionali 2015
Un nuovo anno è accompagnato da numerosi scopi e rinnovamento. Uno dei desideri più frequenti è quello di condurre uno stile di vita sano, cambiando le abitudini alimentari, quindi, ne presentiamo...
Circa L'Autore
Chantal Mailloux
Operaio Medico E Amante Di Aiuto. Per Natura, Coscienzioso E Disinteressato. Di Notte, Scrive Poesie Brevi.
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