• Aprile 18, 2024

Contrariamente alla credenza popolare, fumo non riduce il stress , al contrario, aumenta il rischio di soffrire il 70% ansia e la depressione, rivela un nuovo studio.

Quando le persone fumano, c'è una sensazione di diminuire il stress o rilassamento, ma è temporaneo e viene presto sostituito da ansia e sintomi di astinenza, dice. Mike Knapton , associate direttore medico del British Heart Foundation's e co-autore dello studio.

In realtà il tabacco da fiuto , come altre sostanze, genera una sensazione di felicità che porta alla dipendenza, nel seguente video il neurobiologo Eduardo Calixto spiega il processo

Breve benessere

I ricercatori di University College London , ha valutato la salute di 6.500 persone oltre i 40 anni di età, fumo e no, e hanno fatto test psicologici per verificare se il fumo riducesse le loro condizioni stress .

I loro risultati indicano che il 18,3% dei fumatori ha riportato sintomi di depressione e ansia, rispetto al 10% dei non fumatori e all'11,3% di quelli che lo hanno lasciato.

Anche se il fumo riduce temporaneamente voglie e sintomi di astinenza, sentimenti simili a stressati, non sottopongono o trattano le cause di fondo dello stress ", aggiunge il coautore.

D'altra parte, lo studio rivela anche che gli ex fumatori che avevano lasciato più di un anno fa avevano profili di ansia e depressione simile ai partecipanti che non avevano mai fumato. Il che conferma che smettere di fumare è benefico per la salute mentale.

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