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Come puoi stabilire degli obiettivi nella tua vita?
La tua vita non ha significato o semplicemente non sai cosa farne? All'interno della nostra esistenza c'è una vasta gamma di possibilità; tuttavia, questi non sono utili se non si hanno obiettivi...
Impara un po 'sull'esperienza!
Molte persone hanno difficoltà a credere in se stesse, il che influisce negativamente sulla loro salute fisica e mentale, poiché questo genera molti problemi sul lavoro, con la famiglia, la coppia e...
5 passi per una vita felice
Avere una vita felice e piena è alla portata di tutti, dovremmo solo prestare attenzione all'energia e ai pensieri positivi e acquisire abitudini che ci aiutino ad avere una migliore qualità della...
Impara ad essere felice!
Sei felice con quello che fai e ciò che ti circonda? A volte siamo così stressati che non ci rendiamo conto che la felicità è in tutto ciò che facciamo, è solo questione di identificarlo e goderne....
Li metti in pratica?
A volte la felicità è davanti a noi e non ce ne accorgiamo, perché siamo concentrati sulle cose negative nella vita; Tuttavia, ci sono alcune strategie che ci aiutano a visualizzare le cose in modo...
5 passi per migliorare la tua giornata
Hai mai sentito di alzarti con il piede sinistro e tutto va storto? Non indossare cattivo umore, meglio agire ed eseguire attività piacevoli per cambiare questi momenti e recuperare la tua felicità;...
5 motivi per affrontare i tuoi nemici
Dal momento in cui nasciamo, ogni essere umano cerca la felicità e non vuole la sofferenza; tuttavia, dovremmo sempre aspettare le difficoltà che si presenteranno e quindi provare a praticare con...
5 motivi per cui non ti senti carina
Sapevi che il 96% delle donne non si considera bello? Secondo uno studio condotto dalla marca di saponi Colomba, solo il 4% di donne Si sente bene con se stessa.Dopo l'intervista donne da 20 paesi,...
5 terapie per controllare lo stress
Esistono molte tecniche che consentono a chiunque di affrontare il stresscioè, vivendo con lui senza farti male. Pertanto, è importante imparare a conoscere il tuo interno per riconoscere i sintomi...
5 consigli contro l'apatia
Hai problemi a scattare decisioni voi successo? prendere decisioni, se sono buoni e assertivi, o cattivi e dannosi, ha molto a che fare con il tuo umore, così come la gestione e il controllo dei tuoi...
5 consigli per la motivazione personale
il motivazione personale potrebbe essere l'aspetto più importante per raggiungere il successo di una persona; Tuttavia, uno dei grandi ostacoli che troviamo sulla strada per una vita migliore è la...
5 consigli per amarti ed essere felice
Imparare ad amare se stessi è più difficile che amare gli altri. Perché questo? Per questo siamo condizionati ad amare il nostro prossimo senza riguardo. Tuttavia, la prima persona che dovremmo...
5 consigli per raggiungere il tuo successo professionale
Quando una persona perde interesse nelle attività che svolge, genera sensazioni, sentimenti e pensieri negativi che influiscono direttamente sull'autostima, sullo sviluppo professionale e sul...
5 consigli per scoprire il tuo talento nascosto
Una recente indagine sul Università di Santa Clara suggerisce che avere un vocazione è essenziale per il benessere emotivo. Imparare a sfruttare i nostri talenti ci fa sentire soddisfatti. In modo da...
5 consigli per raggiungere la tua perdita di peso
Perdere peso non è un compito facile, in molti casi può essere spiacevole per la persona che si sottopone a un programma o un piano per raggiungerlo. Tuttavia, a atteggiamento mentale positivo Può...
Non perdere il controllo!
Ogni giorno vivono situazioni quello potrebbe mettere limite la tua tranquillità, come responsabilità al lavoro o a scuola, a emergenza familiare, differenze con amici o partner In questi casi il...
5 consigli per migliorare il tuo umore
Ti senti stanco e triste? È tempo per te di cambiare alcune abitudini nella tua vita per migliorare il tuo d'animo. Ci sono diverse circostanze che possono influenzare il tuo umore, quindi devi...
5 consigli per migliorare la tua autostima
Prima che una persona possa risolvere il proprio problemi di autostima e costruire un sana autostima, è utile sapere in primo luogo cosa potrebbe causare loro problematica. Due cose in particolare:...
5 consigli per ridurre lo stress
Secondo il Mayo Clinic, ci sono molti modi per gestire periodi di stress e ansia, quindi hai un migliore controllo delle tue emozioni. In questo modo, né la tua salute né le tue relazioni saranno...
5 consigli per avere maggiore chiarezza mentale
Durante la vita ci saranno sempre ostacoli da affrontare e obiettivi da raggiungere, ma come raggiungere un equilibrio che ti permetta non solo di vivere pienamente, ma di raggiungere la felicità in...
Circa L'Autore
Chantal Mailloux
Operaio Medico E Amante Di Aiuto. Per Natura, Coscienzioso E Disinteressato. Di Notte, Scrive Poesie Brevi.
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