Chetoni di lampone vs sovrappeso
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5 cose che non dovresti tollerare
Ci sono molte cose nella vita che non dovresti tollerare perché non ti permettono di vivere pienamente e ti logorano solo fisicamente e mentalmente, come negatività. Se impari a rifiutare tutto ciò...
La scienza ti dice cosa c'è dietro il sorriso!
Cosa rivela il tuo sorriso? Secondo vari studi, una persona può riflettere emozioni, pensieri e persino il potere che hanno in questa espressione facciale così comune negli umani.Nelle informazioni...
Essere felici è un atteggiamento
La felicità è costruita ogni giorno con il tuo azioni, abitudini e obiettivi. Le persone felici fanno le cose diversamente per aumentare i loro livelli di felicità, dice lo psicologo positivista...
5 decreti per avere una buona giornata
I decreti sono affermazioni verbali o mentali positive in modo tale da essere in grado di produrre l'effetto di quanto è stato detto, in conformità con Jorge Hartkopf, autore del libro "Nuova...
Tutta la forza è in te!
Molte persone chiederanno qual è il stima di sé? Ci sono molte definizioni, ma ne condivido una semplice che "crede in te". Se credi in te stesso, avrai normalmente una grande sicurezza e...
5 tappe per trasformarti
La maggior parte delle persone vuole cambiare qualcosa nelle nostre vite, che si tratti di fermarsi fumo, lavoro, il nostro rapporto di paio o guarda e non sappiamo come farlo. Gli specialisti del...
Oggi è l'International Day of Happiness
Questo 20 marzo è l'International Day of Happiness, una data scelta dalle Nazioni Unite per riconoscere l'importanza di essere felici individualmente e collettivamente.Ogni anno viene realizzato il...
Dall'ordinario allo straordinario
Non è un segreto che tu possa ottenere benessere e raggiungere una vita con senso hai bisogno di cose semplici, goditi ogni momento e tutto ciò che ti circonda.il Psichiatra austriaco Viktor E....
5 modi per essere più allegri
Le persone sono sempre sotto l'influenza di fattori negativi come farmaci, Gelosia, alcool, media, violenza, ecc. che producono stress e il pessimismo.Tuttavia, secondo le informazioni dal portale...
5 abitudini per vivere meglio
il abitudini L'acquisizione di una persona influisce direttamente sulla sua salute fisica ed emotiva, quindi è importante che siano attività salutari che promuovano una migliore qualità della...
5 abitudini per ottimizzare il tuo tempo
Non hai mai abbastanza tempo per fare tutte le tue attività? La mancanza di organizzazione o la presenza di alcuni distrattori può influenzare ciò; Tuttavia, seguendo alcuni suggerimenti per...
Quali abitudini dovresti cambiare in estate?
Non solo mettono a rischio la tua salute, ma interrompono anche il ritmo naturale della vita, oltre a ostacolare il raggiungimento dei tuoi obiettivi, ma c'è un momento ideale per cambiare le...
5 abitudini rispetto all'autostima
il stima di sé si basa principalmente sull'opinione che abbiamo di noi stessi, che dipende da quanto ci sentiamo a nostro agio aspetto fisico e capacità, oltre ad essere segnato dai successi...
Sano attraverso i tuoi pensieri e le tue azioni
Thật là khủng khiếp khi thời gian đến ngủ và bạn không thể hòa giải ngủ! Hoặc bạn thức dậy lúc nửa đêm để xem giờ trôi qua như thế nào mà không bao giờ bạn ngủ lại. Kể từ khi mất ngủ Nó phổ biến ở...
Impedisci alla tua mente di distrarsi
Fai un breve analisi: quante volte hai scoperto misurazione i tuoi risultati, il tuo fisico, la tua esperienza di vita, capacità e persino i fallimenti, con quelli di un'altra persona. Tutti...
5 semplici passaggi per creare il tuo spazio
Scrivo da Tokyo, dove partecipo a un festival con lezioni di Strala, il cui scopo è divertirsi e celebrare il successo della linea Reebok. Ieri ho viaggiato per tutta Manhattan in un camion di vetro...
5 passi per affrontare tempi difficili
Sembra familiare: non posso farlo? È molto difficile raggiungerlo? o non posso finire così tanta sofferenza? Durante le nostre vite ci saranno ostacoli che, per quanto complicati possano sembrare,...
5 passaggi per cambiare la tua prospettiva di vita
In che misura le tue decisioni sono basate sulle tue esperienze passate e sull'atteggiamento positivo o negativo che hai acquisito da loro?Secondo il Dizionario della Reale Accademia Spagnola, Le...
5 passi per sentirsi meglio
Sentirsi bene o male è una scelta di vita. Indubbiamente, le circostanze esterne influenzano il nostro umore, ma dipende solo da noi se permettiamo ai "fattori esterni" di determinare come ci...
5 passi per rischiare nella vita
Prendi rischi? Hai il coraggio di entrare nello sconosciuto in modo positivo? Amico mio Latham Thomas Mi ha invitato a partecipare alla sua nuova webserie dove mi ha chiesto quali rischi ho preso...
Circa L'Autore
Chantal Mailloux
Operaio Medico E Amante Di Aiuto. Per Natura, Coscienzioso E Disinteressato. Di Notte, Scrive Poesie Brevi.
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