Perdi la paura!
il dottore e tu

Perdi la paura!

Probabilmente andare a ginecologo e a dentista Queste sono le due visite mediche a cui nessuno vuole andare e che rimandiamo fino a quando non ce la facciamo più. O a causa del disagio fisico che possono causare o semplicemente perché paura . Se sei di queste persone, questa nota ti interessa, ti daremo alcuni consigli per non soffrire più quando vai dal ginecologo.

il American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG, per il suo acronimo in inglese) raccomanda di visitare il ginecologo come una routine, una volta all'anno, non solo per prevenire malattie o prevenire la gravidanza, ma anche per avere una vita sessuale più soddisfacente, quindi in diversi opuscoli si consiglia i seguenti punti in modo che Ti senti a tuo agio ogni volta che vai dal ginecologo.

 

Perdi la paura!

 Vedi a poco a poco

Parla con il tuo medico della tua paura e diglielo il tuo primo appuntamento Sarà solo per parlare dei tuoi sintomi e chiarire i tuoi dubbi sulle procedure che verranno eseguite. Questo può essere un modo per i due di conoscersi.

Chiedi a qualcuno di accompagnarti

È più facile affrontare qualsiasi paura se abbiamo compagnia. Chiedi il tuo mamma, al tuo partner o ad un'amicizia fidata che ti accompagni, non puoi entrare nella consultazione ma saprai che c'è qualcuno là fuori che ti aspetta e ti sostiene. Questo ti renderà più facile.

Informati e tiralo fuori

Non aver paura di essere giudicato. ACOG sottolinea che la stragrande maggioranza di noi Condividiamo gli stessi problemi di salute. Coliche e problemi legati al nostro cicli mestruali , infezioni o cambiamenti ormonali Sono normali Quindi sentiti sicuro e il dottore ha visto i tuoi disturbi centinaia di volte.

Pensa che sia qualcosa di naturale

Se ti dispiace mostrare le tue parti intime, rilassati, non è niente che il dottore non abbia mai visto prima. L'ACOG consiglia di evitare docce, talchi o salviettine umidificate, in quanto possono generare più batteri, causa reazioni allergiche e interferire con test o esami. Pensa che il ginecologo è qualcuno di cui ti fidi e guarderà solo lo stato della tua salute, non la bellezza.

Meglio prevenire

Se la tua paura viene dal pensare che possano pensare di avere qualche malattia. Non preoccuparti, l'etica medica indica che un medico non può darti una diagnosi, se questo non è sicuro al 100%, quindi è probabile che addolcisca un po 'il risultato, specialmente se lo chiedi. Ma considera che è meglio sapere in tempo se ne hai malattia essere in grado di fare un trattamento, prima che il problema peggiori.

Prendi in carico la tua salute, sii coraggioso e perde la paura, È solo una visita dal dottore.

Medicina Il Video: SE NON GUARDI PERDI (99,999% IMPOSSIBILE) | GIANMARCO ZAGATO (Settembre 2019).


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