Supera il rifiuto e sii più sano!

Scienziati del British Columbia, Brandeis e università della California Essi suggeriscono che il rifiuto non solo danneggi l'autostima, ma influisce anche sulla salute fisica influenzando il sistema...

10 cose all'alba di buon umore

Per molti, il momento di svegliarsi è il momento più difficile della giornata e, in molte occasioni, questo momento può influenzare il mantenimento di un buon umore per tutto il giornoE il modo in...

10 vantaggi della visualizzazione

il display È un ramo della meditazione che ci aiuta ad armonizzare il nostro corpo e la nostra mente. Quando siamo fortunati a farlo equilibrio Così desiderato, facciamo un grande salto nella qualità...

10 chiavi della vita del Dalai Lama

Secondo il Dalai Lama, ogni persona ha la responsabilità di generare la propria felicità e il proprio successo, con l'aiuto di a pensiero e visione positiva verso la vita; Tuttavia, alcune...

10 consigli per passare una buona giornata

Di solito diciamo: "avere un buona giornata"Come farlo dipendere esclusivamente dal caso. un buona giornata crei e rendi la tua giornata buona responsabilità.Ogni mattina hai un numero di ore...

10 chiavi per superare la sofferenza

Le persone possono vivere diverse esperienze che generano sofferenza come: un tradimento, malattia, delusione, perdita di una persona amata, un divorzio o un cattivo incantesimo, ma l'importante è...

10 cose che non puoi controllare

Come ridurre lo stress? Distinguere ciò che dipende da te e ciò che sfugge al tuo controllo è essenziale per evitare la frustrazione e convogliare le tue energie verso le reali opportunità.Gli...

10 cose per ravvivare la tua giornata

Hai una giornata stressante e pensi che tutto vada storto? Dimentica il pensiero negativo e mettere in pratica alcune attività per animare la giornata e generare emozioni positivo che ti riempie di...

10 strategie per NON confrontarsi con gli altri

Confrontati con gli altri in questioni fisiche, economiche, lavorative e sociali può diventare un'abitudine che lascerà sequel solo alla tua autostima.  Per essere bello, pronto e milionario che...

10 consigli per essere più positivi

Essere felici non richiede fortuna, ville, bellezza, ecc., Devi solo essere una persona positiva. il Università di Harvard ha creato un corso sulla felicità, che secondo le testimonianze ha cambiato...

Una disciplina recente ed efficace

il psicologia positiva è una nuova tendenza che aiuta persone, gruppi e organizzazioni a raggiungere a vita più piena e più soddisfacente. Come dice lui Marisa Salanova, presidente della Società...

Fai della felicità parte della tua vita!

Sei felice? Secondo una ricerca pubblicata in Bollettino di personalità e psicologia sociale, per essere una persona felice Devi vivere nuove esperienze che incoraggino cambiamenti positivi e...

10 personaggi che possono cambiarti la vita

La storia li indica come leader, profeti, attivisti e difensori, ma in realtà sono persone normali che con le loro azioni hanno deciso di cambiare il corso del loro destino. Cambia la tua vita...

10 abitudini che migliorano la tua vita

Se vuoi vivere bene e migliorare la tua aspettativa di vita, ti diamo alcuni consigli in modo che tu possa realizzarlo e goderti ogni momento. Ricorda che "siamo" ciò che mangiamo e ciò che...

10 consigli per migliorare la qualità della vita

Secondo il giornalista spagnolo Gaspar Hernández, ogni persona deve trovare il proprio modo particolare di conoscere e gestire le proprie emozioni e sentimenti, per ottenere una vita migliore. Nel...

10 consigli per nutrire il tuo spirito

La vita è piena di momenti piacevoli e spiacevoli, ma uno spirito forte ti permette di superare le difficoltà e, soprattutto, avere una crescita personale e lavorativa.Ma come è possibile rafforzare...

10 consigli per liberare la mente

La maggior parte delle persone vive in uno stato di ansia e stress per le abitudini e il ritmo della vita attuale, è per questo che è necessario fare una pausa e meditare un po 'su come migliorare...

10 consigli per eliminare la timidezza

il timidezza è un'emozione che influenza il modo in cui una persona si sente e si comporta quando è con gli altri; Inoltre, può generare disagio, paura, nervosismo e insicurezza prima di...

10 consigli per rendere la tua vita più divertente

La vita è dura di per sé, quindi ... perché dovremmo essere frustrati e infelici quando la nostra vita può essere molto divertente? Perdonare e dimenticare è la chiave per essere più felici. in...

10 consigli contro la noia

il noia In alcune occasioni può essere insopportabile. Tuttavia, lo stato di letargia offre anche la possibilità di mettere la tua immaginazione e creatività al lavoro. GetQoralHealth ti offre 10...