Riposo

La stanchezza cronica colpisce più donne

il sindrome da stanchezza cronica È una condizione molto difficile da diagnosticare e che non è completamente compresa. Nonostante sia un problema fisico, ha anche componenti psicologiche. In...

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Suggerimenti per smettere di russare

Potrebbe 2024

Non sopporto il rumore che il tuo partner fa quando sonno?, o ti sei svegliato nel bel mezzo della notte a causa del rumore che fai mentre dormi? Il russare è comune negli adulti e può verificarsi a...

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Cose incredibili che causano l'insonnia [Foto]

Potrebbe 2024

Anche se la necessità di sognare È diverso in ogni persona, è essenziale avere una pausa che ti permetta di svolgere le attività normalmente. Tuttavia, quando problemi come insonnia dobbiamo...

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Galleria fotografica Prevenire i cambiamenti climatici disturbando il sonno

Potrebbe 2024

Hai notato che dormi meno quando fa molto caldo? Se non si dispone di sufficiente ventilazione, è possibile trascorrere ore a cercare di dormire senza successo, il che ha un impatto negativo sulla...

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Le amache provocano un sonno più piacevole

Potrebbe 2024

Il movimento regolare delle amache ci aiuta a dormire più velocemente e ad ottenere una maggiore profondità di sonno rispetto a un letto tradizionale. Sophie Schwart del Università di Ginevra,...

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Ipersonnia genera sonno durante il giorno

Potrebbe 2024

il ipersonnia è un disordine di sognare, che consiste di eccessivo sonnolenza durante il giorno o in un aumento delle ore di sonno. Questo comportamento non è sano, quindi deve essere assistito da...

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Motivo della rottura?

Potrebbe 2024

il apnea del sonno, una malattia nota per una delle sue caratteristiche, russare; Ciò influenza sia la salute fisica ed emotiva di una persona, ma anche, questo problema respiratorio può portare alla...

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L'insonnia diminuisce con l'aromaterapia

Potrebbe 2024

il insonnia è un disordine di sognare che consiste nell'incapacità o difficoltà a dormire, che genera stanchezza e colpisce la vita normale delle persone che ne soffrono. Ecco perché è molto...

riposo

L'insonnia è generata dalla depressione

Potrebbe 2024

il insonnia È un disturbo del sonno che appare in alcune malattie mentali come depressione e ansiadisse lo psichiatra Wázcar Verduzco Fragoso, dottore assegnato all'ospedale di Psiquiatría "Doctor...

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Insonnia disturbo del sonno più comune

Potrebbe 2024

Uno dei più comuni disturbi del sonno è il insonnia. Secondo l'IMSS, soffrono più di 15 milioni di persone insonnia in Messico, un fattore che influenza il lavoro o la produttività scolastica di...

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Insonnia, possibile causa di dipendenza da pillole

Potrebbe 2024

Tutti noi abbiamo il nostro modelli di sonno. Significa che una persona dorme più o meno alla stessa ora ogni giorno e aumenta approssimativamente ad una certa ora. Quando per qualche motivo, i...

riposo

L'insonnia è più frequente nelle donne

Potrebbe 2024

Come succede in quasi tutte le malattie, disturbi o alterazioni della salute, c'è una differenza tra donne e uomini. The Dream of America Survey del 2005, dal American Dream Foundation (NSF, per il...

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L'insonnia aumenta con la menopausa

Potrebbe 2024

il climaterico genera vari cambiamenti ormonali che influenzano la qualità della vita delle donne, a causa di alterazioni nel sognare come il insonniacausato dal vampate di calore, cambiamenti di...

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Gestione dello stress per prendersi cura della propria salute

Potrebbe 2024

La frase "il stress "È stato pronunciato da esperti della salute." Il dott. Paul Rosch, scienziato ed esperto di stress, ha affermato che è uno dei motivi principali che causano malattie...

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Migliora la tua vita attraverso il sonno

Potrebbe 2024

Gioia, creatività, gioventù e il mantenimento di un peso sano sono alcuni dei benefici del buon sonno. Tuttavia, non è sempre possibile avere un sonno ristoratore, a causa dello stress e della...

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Morte improvvisa, rischio di russare

Potrebbe 2024

Tu o il tuo partner russate? Secondo uno studio pubblicato in Il giornale dell'American College of Cardiology, uno dei rischi del russare è una possibile morte cardiaca improvvisa.Nell'inchiesta è...

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La narcolessia indebolisce il tono muscolare

Potrebbe 2024

il narcolessia è un disordine di sognare quali sono le cause sonnolenza eccessivo, sotto forma di crisi acute. Finora, la causa esatta del malattia; tuttavia, dovrebbe essere generato dalla riduzione...

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Incubi, terrore di molti

Potrebbe 2024

Abbiamo tutti sognato zombi, mostri, chimere, streghe, incidenti o eventi spiacevoli, che ci siamo sentiti così reali da svegliarci pieni di angoscia. Fortunatamente, questo tipo di sogni Non succede...

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I piedi riflettono le malattie del corpo

Potrebbe 2024

Sapere quali sono le cause delle nostre malattie e sradicare certi disagi, può essere raggiunto attraverso i piedi. Tutto questo è ottenuto attraverso lo studio baropodométrico, che consiste in una...

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Problemi di sonno?

Potrebbe 2024

Donne con problemi di sognare o che ne soffrono alcuni disturbo del sonno, ha un rischio maggiore di soffrire diabete di tipo 2, ictus, depressione e malumore generale, secondo uno studio Duke...