L'insonnia è generata dalla depressione

• Potrebbe 2, 2024

il insonnia È un disturbo del sonno che appare in alcune malattie mentali come depressione e ansia disse lo psichiatra Wázcar Verduzco Fragoso , dottore assegnato all'ospedale di Psiquiatría "Doctor Héctor Tovar Acosta", Istituto messicano di sicurezza sociale (IMSS)

L'esperto in salute ha indicato che tutti gli esseri umani hanno occasionali difficoltà a riconciliarsi o mantenere il sonno, o la sensazione che il sonno non sia riparativo al risveglio; Se questa condizione dura per diversi giorni, almeno per un mese, associata a stanchezza diurna o affettazione delle attività quotidiane, quindi puoi parlare insonnia .

Una volta che i sintomi sono stati identificati, Verduzco Fragoso ha detto, è importante andare dal medico, dal momento che il mancanza di sonno È uno dei motivi per cui le prestazioni nella vita quotidiana si deteriorano.

Lo psichiatra ha spiegato che il insonnia il primario può essere causato da stress quotidiano, ambiente molto rumoroso, temperature estreme, variazioni dell'orario di lavoro, uso di stimolanti (caffeina e nicotina), in particolare al crepuscolo o l'uso di alcuni farmaci.

Verduzco Fragoso ha spiegato che studi epidemiologici in Messico indicano che fino al 70% dei pazienti con a disturbo mentale , si lamentano anche di insonnia . Questa condizione è osservata in circa l'80-85% dei pazienti che vengono in questa unità ospedaliera, che di solito hanno risvegli frequenti o prolungati o risvegli precoci all'alba.

Conseguenze del non dormire

Secondo lo psichiatra Wázcar Verduzco , quando una persona non ha un sonno ristoratore, diminuisce le sue funzioni fisiche e cognitive, il che causa un malfunzionamento in tutte le aree:

"Durante la veglia (stai attento), il soggetto può provare irritabilità, rendendo le relazioni interpersonali ancora più difficili."

Lo specialista ha sottolineato che se il insonnia ha a che fare con depressione o ansia , il trattamento è concesso per queste condizioni e, parallelamente, questo disturbo sarà corretto così come l'umore della persona. In generale, il insonnia È più frequente nel giovane adulto, a causa delle pressioni della vita quotidiana che deve affrontare.

La percentuale di pazienti con sintomi depressiva e ansioso presentando insonnia All'ammissione all'ospedale "Doctor Hector Tovar Acosta" è pari all'80% circa, ha dichiarato il dottor Verduzco Fragoso. Pertanto, ha avvertito che occorre prestare attenzione con l'auto-prescrizione di farmaci chiamati naturopatici o alternativi, perché hanno sostanze attive che possono influenzare il corpo, quindi dobbiamo essere attenti a possibili reazioni indesiderabili, reiterato Verduzco Fragoso.

Medicina Il Video: SHIATSU E ANSIA (Potrebbe 2024).