Indennità

10 effetti negativi delle diete

La parola "dieta" è stata distorta molto, poiché si riferisce a uno stile e un comportamento di una vita sana e non a seguire "piani" che mettono in pericolo la salute delle persone. Secondo la Ellen West Foundation, le diete spesso portano conseguenze fisiche come: Per Saperne Di Più

11 piatti che dovresti evitare a Natale

Pugno Tra il bastone, il frutto, il piloncillo, e peggio, se aggiungi rum o vodka, questa bevanda deliziosa farà di più che tenerti al caldo durante il mese di dicembre. Ogni dose che servi ha una media di 350 calorie. Quindi è meglio non cadere in eccesso. sugo Per Saperne Di Più

Cannella e miele

Con questo freddo, niente ci piace più di una bevanda calda. Ti piacerebbe provare questi tè che, oltre a darti calore, ti aiuteranno a sbarazzarti delle fette? Prendili a stomaco vuoto e brucia i grassi in modo dolce ed efficace! Cannella e miele Ingredienti 1 cucchiaio di cannella in polvere 1 cucchiaio di miele Succo di 1 limone 1 pezzo di zenzero Preparazione: Per Saperne Di Più

Carne lavorata

Questa malattia è una delle principali cause di morte in tutto il mondo. Se non vuoi far parte delle statistiche dei malati di cancro, migliora le tue abitudini e prendi questi alimenti fuori dalla tua dieta: carne trasformata Per Saperne Di Più

7 motivi per cui non perdi peso

Perdere peso non è solo un problema estetico, dal momento che la salute delle persone in sovrappeso o obese è diminuita se non migliorano il loro stile di vita, così come le loro abitudini alimentari e sportive. Per Saperne Di Più

Esercizio cardiovascolare

Ci sono diversi consigli per aggravare le gambe, quando seguiamo questi suggerimenti, è possibile raggiungerlo in una settimana. Assottiglia le gambe in una settimana seguendo questi suggerimenti. Per Saperne Di Più

Una nutrizione equilibrata è la chiave per ottimizzare la tua salute

Indubbiamente, gli snack sono essenziali nelle festività nazionali, ma l'eccesso di cibo può essere tradotto in alterazioni nel funzionamento sano del corpo e finire in un pronto soccorso e persino mettere a rischio la vita di una persona. A tale riguardo, gli specialisti dell'Istituto messicano di sicurezza sociale (IMSS) sollecitano la popolazione a moderare il consumo di cibi o piatti tipici preparati durante questa stagione. Per Saperne Di Più

Aumenta l'acido urico non facendo colazione

Lo sapevi che non fare colazione può causare l'acido urico? La ragione è che le persone che saltano il cibo più importante della giornata, hanno il "Fat Brain". Cioè, si alzano senza fame, ma nel pomeriggio subiscono attacchi di ansia da mangiare. Anche senza mangiare troppo hanno più grasso addominale. Per Saperne Di Più

Perdere peso con la dieta di limone

La dieta al limone è un modo efficace per perdere peso; tuttavia, può causare problemi di salute. Anche se si sostiene che la dieta al limone aiuta a disintossicare il corpo, questo metodo manca di un sostentamento scientifico. Sapere cosa consiste nella dieta del limone e come influenza la salute. Per Saperne Di Più

Perdere peso e accelerare il metabolismo

La scoperta che il cibo non ingrassa durante la colazione ha evidenziato l'importanza del nostro orologio e del nostro metabolismo interni. Precedentemente medici e nutrizionisti pensavano che per perdere peso il consiglio migliore fosse chiudere la bocca. Hanno raccomandato diete basate sulla piramide nutrizionale. Per Saperne Di Più

Che cosa sta succedendo?

Più che una dieta, mangiare pulito è uno stile di vita. E anche se a prima vista sembra essere sano, può avere gravi conseguenze nel corpo. Di cosa si tratta Come dice il nome, la premessa di questa dieta è "mangiare pulito", evitando quei cibi "sporchi", cioè elaborati o raffinati. Promuove l'inclusione di carboidrati complessi, contenuti in frutta, cereali e verdure. Per Saperne Di Più

Altre cause di ginecomastia:

Gli uomini possono anche vedere il seno allargato. Questo disturbo è chiamato ginecomastia e uno dei fattori di rischio è, niente di più e niente di meno che l'eccesso di cibo spazzatura. È il caso di Xiao Yang, originario della Cina ... Il tredicenne è stato curato presso l'ospedale centrale di Zhejiang a Wenzhou, in Cina, per conoscere il motivo per cui i suoi seni crescevano. Per Saperne Di Più

Incontra la nuova dieta del creatore di Facebook

La nuova dieta di Mark Zuckerberg, creatore di Facebook, consiste nel consumare cibo, solo quegli animali che uccide. A questo proposito, Zuckerberg, ha inviato una e-mail alla rivista Fortune, dove ha detto: "Quest'anno, ho iniziato a iniziare il vegetarianismo, poiché l'unica carne che mangio è quella degli animali che uccido". Per Saperne Di Più

Scopri perché stiamo a dieta

Prenditi cura di ciò che mangi, contate calorie, esercizio fisico, dieta, pillole dimagranti, liposuzione, creme e saponi dimagranti, tutti questi sembrano essere una parte normale della cultura attuale. Hai mai pensato a come è iniziata questa ossessione per perdere peso? La realtà è che perdere peso non era considerato un problema in passato. Molti erano impegnati a cercare di sopravvivere e avere almeno un pasto al giorno. Per Saperne Di Più