Terapie alternative

Esercizio 1

Rimuovere il disagio causato da eccessivo stress è possibile semplicemente premendo alcune aree della mano. Qui vi mostriamo come la digitopressione riduce lo stress. Rilassati naturalmente con le tue mani con queste raccomandazioni su come la digitopressione riduce lo stress. Scopri come la digitopressione riduce lo stress. Per Saperne Di Più

Le abitudini salutari riducono il rischio di cancro

Avere uno stile di vita sano e una buona alimentazione è essenziale per tutti gli esseri umani; Tuttavia, queste abitudini potrebbero aiutare a prevenire fino a 2,8 milioni di casi di cancro all'anno, ha affermato il World Cancer Research Fund (WCRF), che ha anche invitato i governi ad evitare un disastro sanitario. Per Saperne Di Più

Il consumo di sale crea dipendenza

La cocaina è un farmaco molto potente, in grado di alterare significativamente lo stato psicofisiologico di chi lo consuma. La sua capacità di ridurre la fame e la stanchezza e stimolare l'attività muscolare è stata ampiamente riconosciuta. Per Saperne Di Più

Con pollici e indici

Non sai cosa fare per sfumare la buccia d'arancia? Oltre a fare esercizio fisico ea seguire una dieta sana, puoi ottenere questi 5 massaggi fatti in casa, che stimolano la circolazione sanguigna, attivano il drenaggio linfatico e aiutano a prevenire la ritenzione di liquidi. Scopri come farli e ricorda che la perseveranza è la chiave. Con pollici e indici Per Saperne Di Più

Succo per pulire il colon e perdere peso

Chi non vive con lo stress? Lo viviamo tutti e alcuni di noi possono soffrire di collisioni nervose, gastrite e altre malattie. In modo che questo non ti accada, la nutrizionista Luz María Canseco ti suggerisce di preparare questo succo per purificare il colon, che ti impedirà di infiammarti e, inoltre, accelererà il tuo metabolismo, che a breve termine avrà un impatto positivo sulla tua perdita di peso. Hai bisogno di: Per Saperne Di Più

aromaterapia

L'accumulo di stress, preoccupazioni e tensioni influenzano la nostra salute fisica e mentale. Per questo ci sono terapie naturali che hanno un effetto rilassante e gratificante. Per Saperne Di Più

Il copale

L'odore di copale, il fiore di cempasúchil e i frutti possono farti sentire più rilassato, quindi approfitta di questa stagione per avere la tua sessione di aromaterapia da casa tua. Per Saperne Di Più

Casi in cui si applica:

È un'alternativa terapeutica, in cui i cani svolgono un ruolo cruciale durante tutto il processo, attraverso uno stretto legame tra il paziente e l'animale da compagnia. Per eseguirlo, è necessario avere un chiaro obiettivo dell'intervento ed è essenziale che l'animale sia in ottima salute fisica e comportamentale. Per Saperne Di Più

Altri benefici della tequila per la salute:

La tequila non è solo deliziosa, ma ha grandi benefici per la salute e uno di questi è prevenire l'osteoporosi. I ricercatori del Centro di ricerca e studi avanzati, National Polytechnic Institute, affermano che la tequila di agave blu promuove l'assorbimento di calcio e magnesio, vitale per avere ossa sane e forti. Per Saperne Di Più

10 benefici del Reiki

Il Reiki è una terapia alternativa che allevia il dolore fisico. In questa tecnica la persona è considerata globalmente nei corpi fisico, emotivo, mentale e spirituale, in modo che, non solo è diretto a sopprimere la patologia, ma anche a recuperare lo stato naturale di equilibrio che produce benessere e felicità. Pertanto, presentiamo 10 vantaggi di praticare questa terapia: 1. Ridurre lo stress; genera equilibrio e benessere in modo integrale. Per Saperne Di Più

Disintossicare naturalmente!

Scopri i benefici del drenaggio linfatico per la tua salute. Scopri alcuni benefici del drenaggio linfatico per la tua salute e rilassati al massimo mentre disintossichi il tuo corpo. Conoscete i benefici del drenaggio linfatico per la vostra salute? Per Saperne Di Più

Consigli ayurvedici per passare una buona giornata

Ci sono consigli ayurvedici per passare una buona giornata. Se cambi le tue abitudini migliorerai la tua salute e avrai un livello più alto di benessere fisico e mentale in modo naturale. Cosa stai aspettando? Elimina lo stress con questi suggerimenti ayurvedici per passare una buona giornata. Per Saperne Di Più

4 motivi per abbracciare

Un abbraccio è di vitale importanza per l'essere umano, perché può curare qualsiasi malattia e migliorare il benessere emotivo. Inoltre, è un modo di esprimere sentimenti oltre le parole. Pertanto, qui ti diamo quattro altri motivi per abbracciare il tuo prossimo: Per Saperne Di Più

4 rimedi naturali per respirare meglio

Con il cambio delle stagioni, ai tempi più freddi, le comuni malattie respiratorie cominciano a manifestarsi più frequentemente. Probabilmente il più grande fastidio è non riuscire a respirare bene, quindi abbiamo provato diversi rimedi per raggiungerlo. Per Saperne Di Più

5 benefici dei bagni di mare

Vuoi rilassarti, migliorare la tua circolazione e vedere te stesso più bello? Una buona opzione è che acconsenti ad un bagno ricco di acqua di mare, poiché essendo ricco di minerali come potassio, magnesio, calcio e zolfo, rivitalizza la consistenza della tua pelle. Per Saperne Di Più