Prenditi cura della tua figura!

La scelta di un costume da bagno è molto importante per le donne, perché ha lo scopo di migliorare la silhouette per godersi il sole in tutto il suo splendore; Tuttavia, questo processo può essere complicato se non si conosce il proprio tipo di corpo.

Secondo le informazioni del portale About.com , ci sono costumi da bagno che ti aiutano a evidenziare gli attributi e nascondere le aree problematiche.

Per goderti al meglio questa vacanza e mostrare la tua silhouette, ti diamo i seguenti suggerimenti per scegliere il costume giusto in base al tuo tipo di corpo:

  1. Piccolo busto Scegli i bikini che hanno una tazza e imbottitura, così come una forma triangolare. È possibile utilizzare quelli che hanno volant, stampe e colori forti, in quanto ciò crea un'illusione ottica di maggiore volume.

  2. Grande busto Per camuffare la taglia, usa una scollatura sulla cavezza, inoltre, ti dà il supporto corretto; preferibilmente scegliere i colori scuri. È possibile utilizzare tute integrali con spalline larghe, create per migliorare il supporto del corpo.
  3. Fianchi larghi Per ridurre il volume di quest'area, usare colori scuri, senza timbratura o volare. I costumi da bagno di tipo corto sono l'ideale per te.

  4. Fianchi sottili S Voglio concentrarmi su questa parte del corpo o aumentare il volume dei glutei usando bikini con nastri, volant, glitter o stampe. Il colore bianco e i toni chiari saranno i tuoi migliori alleati per raggiungerlo.
  5. Addome sporgente. Le donne che hanno un ventre gonfio o gonfio o l'addome devono indossare un costume da bagno completo per aiutarli a stilizzare il proprio corpo. Scegli i toni uniformi e opachi, evita le stampe. Le strisce verticali ti faranno sembrare più magro.

  6. Gambe corte Scegli un taglio alto sulla coscia o strisce verticali. L'unico pezzo con scollatura crea un aspetto più alto. Non indossare pantaloncini o gonne.
  7. Incinta. Le future mamme possono usare un normale bikini; Tuttavia, quando sei negli ultimi mesi è meglio usare l'unico pezzo per darti il ​​supporto di cui hai bisogno nella pancia e nei fianchi.

 

Prenditi cura della tua figura!

Per apparire sensazionali nel costume da bagno, devi solo prenderti cura della tua figura con una dieta equilibrata e con la pratica dell'attività fisica.

Puoi anche iniziare qualche mese prima di andare in spiaggia con questi movimenti Ana Paula Domínguez, direttrice dell'Istituto messicano di yoga , ti mostra qui sotto:

Ricorda che solo tu hai il potere di vedere te stesso e sentirti bene, è solo una questione di attitudine e di conservazione. Puoi realizzarlo!


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