• Potrebbe 2, 2024

L'autunno e l'inverno sono caratterizzati da un calo della temperatura, che provoca la pelle secca e danni visibili ad esso, come precauzione raccomandiamo diversi cibo per idratare la faccia , poiché questa è una delle parti del corpo che si deteriora di più con il freddo.

Una pubblicazione fatta dal Fondazione messicana per dermatologia , afferma che le basse temperature disidratano la pelle a causa della diminuzione dell'umidità nell'aria.

La raccomandazione è di vestirsi bene con l'uso di guanti, usare idratanti, bere acqua e mangiare cibi ricchi di vitamina C e proteine.

il cibo per idratare la faccia che dopo ti condividiamo, proteggeranno la pelle del tuo viso dandogli un'idratazione naturale e priva di secchezza.

1. Pesce

Si raccomanda di mangiare pesce salmone o acqua fredda contenente Omega-3, poiché questi acidi grassi proteggono la pelle dai raggi UV.

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