• Potrebbe 11, 2024

Sebbene la bellezza più importante sia l'interno, a nessuno piace non avere un aspetto migliore. Il migliore di tutti è che ci sono alimenti che aumentano la tua attrattiva in modo naturale.

Uno studio condotto da ricercatori delle università di Bristol e St. Andrews rivela che i cibi migliori che aumentano la tua attrattiva sono le carote e le prugne.

Coloro che mangiano carote e prugne spesso preferiscono l'aspetto della loro pelle e sembrano più sani in breve tempo. Si stima che bastano solo due mesi per iniziare ad apprezzare i risultati.

Gli scienziati attribuiscono questo potere a un composto chiamato carotenoide, presente in questi alimenti, che rende la pelle più gialla e luminosa, e quindi sembra più attraente.

I carotenoidi

Sono pigmenti naturali di colore scuro che si trovano in alcune verdure. Oltre ad essere presenti in carote e prugne, si trovano anche in mango, patate dolci, spinaci e coriandolo, tra gli altri; anche alcune alghe, batteri e funghi li producono.

Non solo ti servono per aiutarti a sembrare più sani e attraenti, ma devi anche consumarli perché il corpo umano li sintetizza e li trasforma in vitamina A.

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