• Potrebbe 3, 2024

Ogni essere umano è unico a causa degli elementi fisico , psicologico e socioculturale che lo integrano, che non solo lo definiscono come una persona ma anche il suo stato di salute, secondo uno studio.

Nella ricerca pubblicata nel Journal of Personality and Social Psychology , è dettagliato che il personalità riflette la salute del futuro, cioè le persone che sono più consapevoli hanno un minor rischio di soffrire di problemi di salute .

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Perché puoi riflettere la tua salute?

Secondo lo studio, le caratteristiche del personalità Sono valutati nello studio del medico per sviluppare un piano di assistenza preventiva e prevenire lo sviluppo di malattie.

Solomon Israel, specialista del Centro medico della Duke University d Si sostiene che lo studio esamina le cinque principali caratteristiche di personalità cioè estroverso, scrupoloso, piacevole, nevrotico e aperto all'esperienza (fantasiosa, curiosa).

I ricercatori spiegano che le persone che sono consapevoli, disciplinate e in ordine hanno una salute futura migliore di quelle che sono meno disciplinato , perché hanno meno probabilità di fumare, usano droghe o alcool, o si impegnano in comportamenti a rischio.

Possono persino condurre uno stile di vita più sano avendo a dieta equilibrato e svolgere attività fisica costante.

Le persone che sono meno o meno organizzate possono sviluppare problemi di salute come il colesterolo alto, l'ipertensione, i problemi gengivali.

D'altra parte, le persone che sono aperte all'esperienza hanno un QI più alto, quindi sanno come prevenire malattie mentre invecchiano

Quindi analizzando il tuo personalità , puoi conoscere il tuo futuro stato di salute; Tuttavia, la prevenzione, il controllo adeguato e le visite regolari dal medico possono aiutarti a prenderti cura della tua salute. E tu, quanto conosci la tua salute?
 

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