• Aprile 30, 2024

Se ti è successo che osservare il tuo partner ti fa venir voglia di combattere, forse è dovuto alla quantità di zucchero nel tuo sangue Secondo uno studio pubblicato in Atti della National Academy of Sciences (PNAS), un basso livello di zucchero ti rende aggressivo.

Nell'inchiesta è dettagliato che il basso livello di glucosio nel sangue, causato dalla fame, fa provare rabbia e rabbia verso il suo partner, cioè aumenta la loro aggressività.

Mangia bene e goditi il ​​tuo partner!

Brad Bushman ricercatore presso l'Ohio State University, negli Stati Uniti , dettagli il semplice fatto di essere affamati è un fattore di rischio di tensione tra coppie , dal momento che aumentare la rabbia e l'aggressività genera argomenti o violenza.

Gli scienziati spiegano che uno dei motivi principali è che il glucosio È il principale carburante del cervello, che viene utilizzato per l'autocontrollo della rabbia e degli impulsi aggressivi.

In questo modo, la relazione tra i bassi livelli di glucosio e la capacità minima di autocontrollo delle persone che affrontano forti emozioni come rabbia o rabbia.

Nello studio è dettagliato che il legame tra glicemia e rabbia Succede in tutte le coppie, anche in quelle che si sentono al 100% soddisfatte della loro relazione o matrimonio.

Quindi gli autori raccomandano alle coppie di mangiare del cibo prima di discutere con la coppia, in questo modo non avranno fame, i loro livelli di zucchero Nel sangue saranno normali e saranno in grado di risolvere i loro problemi in modo più amichevole.

Se pensi che il tuo partner sia arrabbiato o arrabbiato per qualcosa, invitalo a fare uno spuntino o uno spuntino e parla tranquillamente, in modo che l'aggressività non prenda il sopravvento. E tu, quanta rabbia provi per il tuo partner?
 

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