Tendinite dovuta al lavoro muscolare

• Potrebbe 18, 2024

La tendinite è irritazione e infiammazione del tendine, struttura che unisce il muscolo con l'osso. Sebbene possa interessare qualsiasi tendine, è più frequente nel polso e nelle dita.

Secondo il National Institutes of Health (NHI), negli Stati Uniti, le cause di tendinite sono movimenti ripetitivi eccessivi e ferita a causa di sovraccarico articolare o di alcune malattie sistemiche, esercizio , così come il diabete o il artrite reumatoide . Un'altra possibile causa è l'età, perché con il passare degli anni i tendini perdono elasticità.

La tendinite può colpire qualsiasi persona, specialmente quelli con alta attività o richiesta fisica. Può verificarsi in qualsiasi tendine , ma le parti più colpite del corpo sono il gomito, il tallone (tendinite d'Achille), la spalla e il polso.

il infiammazione e il dolore sono i sintomi principali di questa condizione. Per conoscere le caratteristiche del dolore muscolare e maggiori effetti delle tendiniti, in GetQoralHealth ti presentiamo un video del Dr. Pablo Koval:

Il trattamento della tendinite ha lo scopo di alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione, così il riposo o l'immobilizzazione (getto o stecca) dei tendini interessati aiutano il recupero.

L'applicazione di calore o freddo nella zona interessata può aiutare, così come antiinfiammatoria Farmaci non steroidei (aspirina o ibuprofene) o iniezioni di steroidi.

Una volta controllati i sintomi, è possibile iniziare la riabilitazione e la fisioterapia per rafforzare il muscolo e migliorare il funzionamento del tendine, al fine di evitare la recidiva o la rottura del tendine.

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