Salute intestinale
Aprile 2024
La tua sfida Detox, come altri programmi, si basa sulla combinazione strategica di cibo da disintossicare il corpo; esempio, tè verde.
Secondo il Centro medico dell'Università del Maryland, una tazza di tè verde al giorno "aumenta il metabolismo; accelera la perdita di peso; grazie ai suoi alti livelli di catechina. "
Lascia che il cambiamento abbia inizio!
Ci sono ingredienti disintossicanti che contribuiscono alla pulizia del corpo. Qui ne presentiamo alcuni che dovrebbero far parte della tua vita.
1. Ginger Secondo uno studio di Centro di conoscenza teorica e corsi pratici di PNI clinica e terapia nutrizionale, Questo alimento favorisce la secrezione biliare e protegge le cellule del fegato dalle tossine chimiche. Si consiglia di non superare i 500 milligrammi di estratto di zenzero, che può essere ingerito attraverso il tè o i frullati.