Pistacchi contro la disfunzione erettile

• Aprile 29, 2024

Secondo un'indagine diretta da M. Aldemir, dottore presso l'Ospedale universitario e Centro di ricerca Atatürk ad Ankara, in Turchia e pubblicato in International Journal of Impotence Research, mangiare pistacchi aiutare a prevenire disfunzione erettile .

I test sono stati eseguiti su 17 uomini sposati (tra i 38 e i 59 anni) che hanno presentato disfunzione erettile durante gli ultimi 12 mesi. Tutti avevano la loro storia clinica e sessuale, secondo il Indice internazionale della funzione erettile (IIEF); che misura la funzione orgasmica , desiderio e soddisfazione sessuale.

Gli specialisti hanno chiesto ai pazienti di condurre la loro vita normale e di routine per tre settimane, con la differenza di mangiare 100 grammi di pistacchi al giorno.

Il risultato ha mostrato che le proprietà dei pistacchi sono salutari, perché loro grassi , steroli, proteine , fibra e antiossidanti , ha contribuito a migliorare la funzione erettile, così come i livelli lipidici nel sangue .

Gli specialisti menzionano che il disfunzione erettile di solito è causato da un alto livello di colesterolo nel sangue , ecco perché i pistacchi funzionano come sostanze antiossidanti, che aiuta a eliminare il grasso in eccesso nelle persone che non hanno una dieta  sano.

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Fragole con cioccolato e pistacchi

ingredienti

220 grammi di cioccolato semi-dolce in piccoli pezzi
20 grandi fragole, lavate e disinfettate
¼ di pistacchi tritati finemente
Alluminio o carta cerata
Una teglia

preparazione

Riscaldare il cioccolato a bagnomaria e mescolare sporadicamente, fino a quando non si scioglie completamente. Togliere dal fuoco e prenotare.

Immergere le fragole (una alla volta) nel cioccolato fuso e cospargere con i pistacchi. Mettili su una teglia ricoperta di carta stagnola o di cera. Lasciali raffreddare per 15 minuti. Puoi servirli su un piatto e accompagnarli con un bicchiere di vino rosso .

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