La carne rossa aumenta la probabilità di cancro alla prostata

• Aprile 26, 2024

Il consumo di carne rossa i cibi ricchi di grassi e l'assunzione di prodotti affumicati o carbone aumentano la possibilità di sviluppo cancro alla prostata ha detto Celia González Márquez nutriologo Ospedale di Oncologia del Centro Nazionale Siglo XXI .

In un'intervista per GetQoralHealth , l'esperto in nutrizione ha chiarito che il cibo è la chiave per prevenire cancro alla prostata e ancora di più se a un paziente viene diagnosticata questa malattia:

"Devono portare a dieta equilibrato; consumare un sacco di verdure crude e poco proteine, preferibilmente pesce e pollo. Ovviamente, l'assunzione di cibi come carnitas, chicharrón, ecc ... dovrebbe essere eliminata per tutte le tossine che contengono; non sono benefici per l'organismo ".

In questo senso, González Márquez, ha detto che i pazienti con cancro alla prostata dovrebbero avere il controllo del loro peso e consumare molti prodotti ricchi di Omega 3 , come il tonno naturale, i charales, il salmone, le mele rosse e il consumo moderato di fibra :

"Un prodotto benefico per ridurre il rischio di cancro alla prostata e che è in realtà un bene per le persone che hanno questa malattia, sono verdure rosse, come peperone, fragole, ciliegie, pomodori e mirtilli. Questi contengono licopene , sostanza che riduce il rischio di contrazione cancro in questa parte del corpo. "

Il nutrizionista del National Medical Center Siglo XXI ha affermato che un meccanismo che aiuta anche i pazienti con cancro alla prostata è quello di esercitare: "Preferibilmente il aerobica ; Questi hanno dimostrato di essere più efficaci. Correre, andare in bicicletta o nuotare sono un'opzione eccellente. "

González Márquez, ha chiarito che condurre uno stile di vita sano riduce del 15% le possibilità di sviluppare il cancro e nelle persone con diagnosi di cancro alla prostata , le probabilità che la metastasi sia presente diminuiscono significativamente.

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