• Aprile 30, 2024

il tequila Non solo è una bevanda che ti aiuta a migliorare il tuo senso dell'umorismo, ma può migliorare la tua salute essendo terapeutico. Secondo diversi studi, tra i benefici dello studio c'è la riduzione di colesterolo .

Ricercatori del Università autonoma di Guadalajara assicurano che il tequila Aiuta a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue, migliora il sistema cardiaco e aiuta a ridurre lo stress.

Approfittane nelle tue ricette

Se preso con moderazione, il tequila Può sciogliere i grassi nel sangue e migliorare la circolazione. Gli esperti raccomandano di prendere un cavallo ogni giorno, prima o dopo il cibo.

Tuttavia, puoi anche includerlo nel tuo ricette , per arricchirli con le proprietà della tequila e proteggere la salute della tua famiglia. Per incoraggiarti a praticarlo, lo chef Molti Muñoz condividi la seguente ricetta

Tacos di pesce con tequila e limone

ingredienti

1. 500 grammi di filetti di pesce
2. Succo di limone
3. Tre cucchiaini di tequila
4. Tre cucchiai di coriandolo
5. Un cucchiaio di aglio tritato
6. Un cucchiaio di cumino macinato
7. Tre cucchiai di aceto
8. Un cucchiaio di olio
9. Tre cucchiai di miele
10. Sale a piacere
11. Tre tazze di cavolo viola
12. Tre quarti tazza di crema
13. Tre cucchiai di latte
14. Un cucchiaio e mezzo di scorza di limone
15. Otto tortillas
16. avocado
17. Due limoni in quarti

Nel prossimo video del programma Cook Together, CadenaTres , conoscerai il passo dopo passo della ricetta e delizierai con la tua famiglia questo delizioso piattino .

Non dimenticare che la moderazione è fondamentale per avere una buona salute, quindi approfitta delle proprietà di tequila , così come i benefici del mangiare pesce per proteggere il sistema cardiaco e dire addio ai grassi. E tu, in quale altro modo approfitti dei benefici della tequila?