• Aprile 29, 2024

Se hai notato che quando le cose vanno bene pensi che qualcosa di brutto possa rovinarle o se i tuoi pensieri negativi siano prevalenti e ti tolgano di gioia o tranquillità, forse possono essere segnali quello lo indica sei infelice .

Martha H. Pieper e William J. Pieper , co-autori del libro Dipendente dall'infelicità, spiega che le cause di solito provengono da Esperienze stressanti , abusivo o altamente disfunzionale del infanzia .

"La mente cerca sempre di ricreare ciò che gli è familiare. È come siamo predeterminati come esseri umani, quindi, il disagio di infelicità equiparato all'essere amato ed è un stato apparentemente normale dotto nel infanzia , aggiungono H. e J. Pieper .

Segni che sei infelice

David Sack, specialista in Psichiatria delle dipendenze e medicina delle dipendenze , spiega che paradossalmente alcune persone sono "felici" di essere "infelice ". Questo tipo di personalità (dipendente dal infelicità ) può manifestarsi in modi diversi.

1. trovi il lato negativo o ti senti insoddisfatto di situazioni o esperienze "buone" o piacevoli.

2. Preferisci il ruolo di vittima e incolpare gli altri invece di assumersi la responsabilità delle proprie decisioni.

3. Competi con amici o colleghi per vedere chi ha i compiti più difficili e bitching quanto è ingiusta la vita con te.

4. Tè si boicottaggio per raggiungere i tuoi obiettivi, o quando li raggiungi non ti piace il successo perché pensi di non meritartelo.

5. Combatte per recuperare Quando le cose non vanno come vuoi invece di vedere l'opportunità di apprendimento.

6. fuga dei problemi o delle evasioni con il consumo di alcol, sesso, cibo, droghe o mantenere altri comportamenti di dipendenza o compulsivi.

7. Smetti di frequentare o dai poca importanza ai tuoi bisogni di base, come una dieta sana, un regolare esercizio fisico o un riposo di qualità.

8. Ti lasci trasportare dal tuo emozioni ed è difficile per te cambiarlo. Inoltre, si tende a mantenere relazioni insoddisfacenti, dipendenti o drammatiche.

Inoltre, il insicurezza profondamente radicato e privo di stima di sé sono tra alcune cause infelicità . Nel video Puoi trovare le chiavi per vivere con un atteggiamento più positivo.

sacco afferma che il infelicità non deve essere una specie di malattia "terminale". Con consiglio e trattamento è molto probabile che il felicità essere un nuovo stile di vita. Cosa ne pensi, pensi di poter essere infelice senza saperlo?

Medicina Il Video: 8 Segni che Confermano Che Sei Più Intelligente Delle Persone Intorno a Te (Aprile 2024).