Respirazione olotropica per auto-conoscenza

• Aprile 29, 2024

il respirazione olotropica è un mezzo per esplorare ed espandere il consapevolezza, così come uno strumento terapeutico e la conoscenza di sé molto prezioso, che contribuisce a cambiare, integrare o arricchire aspetti della nostra vita in modo significativo.

il respirazione olotropica Funziona secondo il seguente principio: noi siamo i nostri migliori guaritori e le sue sessioni consistono in un lavoro esperienziale, che include respirazione, musica , il lavoro corporeo si è concentrato sui residui bioenergetici e sui blocchi emotivi, nonché sulle dinamiche preparatorie e di integrazione.

Per conoscere le tecniche utilizzate durante le sessioni di questa disciplina, in GetQoralHealth ti presentiamo un video dello psicologo Norberto Lescano , che spiega come viene eseguito:

Gli obiettivi sono pienezza, guarigione e saggezza ; mentre le esperienze sono i mezzi che permettono, secondo holotrópica.org, di raggiungere gli obiettivi e le connessioni con:

1. Dati biografici: dal momento della nascita al presente. 2. Materiale livellato perinatale : legato al tempo che abbiamo trascorso nel utero della madre e della nascita stessa. 3. Esperienze del dominio transpersonale: dove il senso dell'identità si estende oltre la persona, comprendendo aspetti dell'umanità, della psiche e del cosmo.

In questo modo, quando il corpo e la mente entrano in uno stato olotropica , attraverso il controllo di respirazione , il saggezza interiore cogliere l'opportunità per andare avanti nella direzione della guarigione fisica, mentale, emotiva e spirituale, e anche per realizzare a cambiamento evolutivo .  

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