• Potrebbe 2, 2024

Cosa fai quando ti annoi? Se hai carta e matita, forse disegna scarabocchio o la prima cosa che ti capita. Questo atto spontaneo non solo termina la tua noia, ma migliora il tuo intelligenza .

Secondo un'indagine del Scuola di Psicologia presso l'Università di Plymouth questa distrazione è associata ad un apprendimento migliore, ad un aumento della creatività e ad un rendimento migliore.

È stato detto di disegnare!

I ricercatori spiegano che quando si disegna qualcosa su un foglio mentre si fa un'altra attività, sono in grado di ricordare il 29% delle informazioni che chi ha annotato le informazioni.

Questo perché quando disegni un scarabocchio le aree del cervello che ti aiutano a concentrarti per svolgere diversi compiti sono attivate.

In questo modo, quando crei disegni mentre sei al telefono o in una conferenza, la tua mente sarà focalizzata su ciò che stai ascoltando e non sarà distratta da altre cose come quello che devi fare dopo.

Cioè, queste linee, cuori, lettere o forme geometriche sono ciò che ti permette di essere più ricettivo alle informazioni.

Genera le tue idee!

Anche gli scarabocchi ti aiutano a generare idee, ti rendono più creativo e prendi decisioni migliori. Ad esempio, se dopo aver svolto questa attività qualcuno ti presenta un problema, avrai una mente più fresca per risolverlo.

Quindi, se vuoi prestare più attenzione o semplicemente prendere decisioni migliori, inizia a disegnare qualsiasi documento tu abbia a portata di mano. Porta sempre con te una piuma!

Medicina Il Video: Disegnare Kira e Ray, i due cuccioli chihuahua dei me contro te, disegno semplice (Potrebbe 2024).