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vario studi gli scienziati dimostrano che avere rapporto sessuale genera più benefici per il salute : riduce il rischio di attacco cardiaco, diminuisce dolori In generale, rafforza il sistema immunitario, riduce il stress e ti aiuta ad avere un pelle bello, oltre a bruciare fino a 600 calorie .

Quindi il Associazione americana di salute sessuale suggerisce questo la comunicazione aperto e franco con la coppia è essenziale per dare e ricevere piacere massimo sessuale Sentirsi al sicuro e avere fiducia , sono pilastri per una relazione confortevole e rilassata sessuale , consentire di discutere liberamente dei bisogni e dei limiti sessuali.

Questa relazione intima consente alle coppie esplorare al massimo esperienze che potrebbe essere considerato tabù o scomodo, ma al di là di questi problemi, GetQoralHealth ti presenta una lista di 5 cose insolite nel sesso che fanno bene alla salute .

Ragioni salutari per praticarlo

1. Vibratore. Chiamato anche dildo che oltre a dare di più piacere sono massaggiatori terapeutico trattare il anorgasmia , disturbi di desiderio sessuale l, così come i problemi di vaginismo.

Aumenta anche il eccitazione e lubrificazione delle donne, facilita l'orgasmo e aumenta circolazione sanguigna . 

il vibratori emerso esclusivamente per uso medico, tuttavia, oggi è principalmente utilizzato per ottenere maggiore piacere e per gli incontri originali.

2. Pratica sadomasochista. Ricerca condotta da Andreas Wismeijer e Marcel van Assen , del Università di Tilburg dei Paesi Bassi , affermare che chi lo pratica gode di un meglio salute mentale più equilibrato.

il studio conclude che gli amanti del dominio, sadismo e masochismo sono meno nevrotico , più socievole, aperto a nuove esperienze e meno sensibile al rifiuto degli altri.

3. Massaggio erotico. Questa potrebbe essere un'abitudine molto salutare nel vita privata . È noto che il massaggio aiuta a rilassare il corpo e alleviare il dolore ad esso associato. stress o pressioni.

il Centro di promozione della salute sessuale dell'Università dell'Indiana , Gli Stati Uniti affermano che il massaggio erotico stimolare le terminazioni nervo del Zone erogene , che produce di più piacere , rafforza il legame e allevia i problemi sessuali.

Un buon massaggio è salutare perché stimola orgasmi , problemi di combattimento di eiaculazione precoce , perdita di desiderio e anorgasmia, afferma il Centro di promozione della salute sessuale .

4. Sesso anale. È un'altra opzione per esplorare il sessualità con il tuo partner, sono anche le esperienze più intime e piacevole cosa deve essere fatto con libertà, igiene e responsabilità.

Dal momento che quest'area ha molti terminazioni nervose , produce grandi piacere , gratis endorfine funziona come analgesici per calmare il dolore , quindi il suo effetto per alleviare il disagio sindrome premestruale , spasmi dell'apparato digerente, tra gli altri.

5. Sesso casuale. Perché questa esperienza genera, momentaneamente, adrenalina e maggiore piacere per la novità che significa avere relazioni sessuali con estranei o incontri sporadici.

Quando rilasci adrenalina aumenta il forza muscolare e porta di più potere al corpo come meccanismo di risposta, scrive il medico Gary Thibodeau nel suo libro Anatomia e Fisiologia.

Ricorda che se stai cercando questo tipo di pratica dovresti farlo precauzioni prendersi cura di te benessere .

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