7 cibi rossi sani

Secondo il American Chemical Society (ACS) , il gruppo di alimenti rossi mantiene il cervello sano e pulito durante il processo di invecchiamento, poiché attiva il meccanismo naturale di pulizia e riciclaggio delle proteine ​​tossiche, che causano perdita di memoria e deterioramento mentale.

Gli alimenti rossi contengono anche una grande quantità di licopene, che è un pigmento naturale del gruppo di carotenoidi con proprietà antiossidanti che proteggono le cellule dallo stress ossidativo. Pertanto, in GetQoralHealth Ti invitiamo a conoscere il potere nutrizionale di 7 cibi rossi che migliorano la tua salute.