Dal giocatore passivo al attivo
Potrebbe 2024
Le attività della vita quotidiana e i problemi che sono affrontati in essa, possono generare non solo alti livelli di ansia e stress, ma anche una diminuzione della fiducia e uno squilibrio emotivo e fisico; Ma può essere evitato? La terapia di rilassamento può essere una soluzione.
Tra le terapie di rilassamento a cui è possibile ricorrere è la guarigione con le rose. Basato su un elemento che le antiche culture consideravano la regina tra i fiori: la rosa. Questo fornisce alla terapia gli elementi necessari per curare l'umore.
Secondo il Body psychotherapist e regista di Om Shakti, Leticia Ramírez de Roman La terapia delle rose offre i seguenti vantaggi:
1. amare
2. fiducia
3. la conoscenza di sé
4. Autoestimada
Esistono diverse procedure in cui è possibile applicare una terapia della rosa; esempio, un bagno di vapore o temazcal con petali di rosa, attraverso il quale le persone possono raggiungere uno stato di rilassamento attraverso la disintossicazione e la regolazione nervosa.
Un'altra opzione è uno sweep energetico con massaggio, che stimola il flusso di sangue in tutto il corpo: gambe, braccia, testa. Questo aiuta a riposare profondamente quando interviene l'aroma e il contatto delle rose.
Questa procedura può aiutarti a raggiungere uno stato spirituale e fisico più equilibrato in modo da affrontare i problemi della tua vita. Provalo!