Aromaterapia vs malattie respiratorie

• Aprile 25, 2024

il aromaterapia ha fatto parte della vita degli esseri umani fin dai tempi antichi, con l'obiettivo di recuperare o mantenere il loro salute e benessere , secondo Liviere Martín del Campo, direttore della formazione presso la Lucy Garden Spa .

Attraverso l'uso di foglie, radici, frutti e semi, l'uomo può creare diversi essenze aromatico, che serve come complemento per combattere vari malattie , come i respiratori, che sono molto frequenti in questa stagione invernale.

Lo specialista sottolinea che oli essenziali come lavanda, timo, rosmarino e limone sono l'ideale per rilassarsi sistema nervoso , decongestionare il polmoni , diminuire il dolore corpo e rafforzare il sistema immunitario .

In un'intervista per GetQoralHealth , Liviere Martín del Campo ti mostra come preparare un unguento per prevenire malattie delle vie aeree (con base di lavanda, timo, rosmarino e limone). Inoltre, ti insegna come applicare correttamente la preparazione.

Martín del Campo precisa che questo unguento è ideale per le persone di tutte le età. Inoltre, raccomanda di spalmarlo linfa dei bambini per decongestionarli e recuperare più rapidamente i loro benessere .

Ricorda che gli olii essenziali possono essere utilizzati anche negli spray o come aromi per la tua casa. E tu, hai mai provato questa tecnica millenaria?

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