Il buon umore migliora la tua salute

• Aprile 27, 2024

il senso dell'umorismo ha un effetto favorevole sulla salute fisica e psicologica delle persone, quindi è molto utile nel trattamento di pazienti con vari malattie . Inoltre, aiuta a rispondere con a atteggiamento positivo le sfide o le difficoltà che si verificano ogni giorno.

Secondo il professore di biochimica e biologia molecolare Natalia López , il senso dell'umorismo modifica il cervello in modo positivo e rafforza anche il corpo.

Il partecipante al XL Seminario dei centri educativi dell'Università di Navarra (Spagna settentrionale), ha sottolineato che il umorismo risponde a un meccanismo del cervello "prezioso", che è stato pesantemente ricercato dal neuroscienze e che ha origine in un'area chiamata "centro di rilevamento degli errori". Quando si ascolta una battuta, il cervello Elabora il linguaggio e, quando la storia prende una svolta assurda, l '"errore centrale", una regione situata tra i due emisferi, rileva l'errore e sincronizza la narrazione logica e illogica, ha spiegato Lopez.

Rilevando l'errore, il cervello ottiene una "ricompensa" attraverso il rilascio di dopamina, a ormone questo genera un senso di gioia che finisce per somatizzare in una risata che, a sua volta, rafforza il cuore e genera sane risposte somatiche.

Nel prossimo video di Università di Navarra mostra il processo completo che il cervello generare risate o risate:

Tuttavia, ci sono alcune differenze tra il significato di umorismo di uomini e donne, perché la parte cognitiva di esso è la stessa, ma non la parte emotiva.

Per gli uomini, ha detto Lopez, "quello che di solito li fa ridere è che qualcosa è assurdo", mentre le donne, "a causa del loro meccanismo di elaborazione emozioni , che è molto più intenso, hanno bisogno di assurdità per essere divertenti; una cosa che è semplicemente assurda non è divertente. " E tu, quante volte ridi un giorno?

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