3 promette di perdere peso

Ogni giorno siamo esposti a infiniti prodotti e alimenti che promettono di farci perdere peso o rimanere magri, qui presentiamo 3 verità su alcuni di loro:

L'agave si assottiglia:
Studi recenti condotti dal Centro di ricerca e studi avanzati dell'IPN (Cinevestav), dal ricercatore Mercedes López-Pérez, indicano che negli esperimenti condotti su ratti, è stato dimostrato che il consumo di fruttani, una molecola di zucchero non digeribile trovata nel agave, gli animali sono stati in grado di perdere peso. Sono ancora studi sperimentali ma si prevede che il consumo di fruttani possa combattere l'obesità e l'osteoporosi nell'uomo.

Prendi 8 bicchieri d'acqua al giorno:
Abbiamo tutti sentito dire che bere 8 bicchieri d'acqua funzionerà per perdere peso. Questo mito è falso. Secondo la ricerca del Dr. Heinz Valtin, specialista in reni, afferma che non ci sono prove scientifiche chiare a supporto di questa idea. È bene bere acqua per il corpo, ma molti nutrizionisti dimenticano che consumiamo anche una parte della nostra razione giornaliera di acqua che si trova nel cibo. In che cosa l'acqua naturale aiuta a perdere peso, è se la prendiamo al posto delle bevande analcoliche.

Tè rosso a digiuno:
Il tè rosso, meglio conosciuto come Pu-Erh, è originario della Cina e secondo recenti studi valutati dalla Food and Drug Administration negli Stati Uniti, questo tè ha molti benefici per la salute, in particolare ha la proprietà di sopprimere la sintesi di acidi grassi, che aiuta a prevenire l'aumento di peso e quindi l'obesità.


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