Non aver paura di aprirti all'amore

• Potrebbe 3, 2024

Molto spesso ascolto discorsi relativi a la paura della solitudine . Non c'è dubbio che è un timore esistenziale: cioè, tutti noi siamo separati dagli altri in senso stretto, e questa separazione ci porta a sentire il bisogno di condividere il nostro mondo interiore con gli altri. Quando riusciamo a comunicare e a sentirci toccati dall'altro, superiamo quella paura della solitudine.

La solitudine non ha nulla a che fare con il vivere in compagnia o stare in compagnia. Ci sono famiglie di persone desolate molto ben organizzate. C'è coppie che sono lontani gli uni dagli altri anche se vivono insieme. La sensazione di desolazione ha a che fare con non essere aperto all'amore .

La società moderna, che è un consumatore per eccellenza, ha sviluppato strategie per sfuggire sensazione di isolamento che quando ci invadono, può rattristarci, preoccuparci e farci sentire sopraffatti.

Così, ci invade e cerca di convincerci che se pesiamo così tanti chilogrammi, o guidiamo una certa macchina, o usiamo una certa crema sul nostro viso, saremo più amati e non ci sentiremo più soli. È una delle più grandi bugie che esistono.

La risposta non è in consumo. Né nel successo. Fare una corsa selvaggia per avere denaro o beni che ci fanno sentire meno soli non è il modo. Può anche essere controproducente. Investire nel superfluo non aiuta neanche. In effetti il vuoto esistenziale Solitamente nasce come conseguenza del vivere "fuori", cioè fingere di ottenere l'apprezzamento degli altri attraverso i nostri successi professionali o economici.

Ciò non significa che non sia una priorità ottenere le risorse economiche indispensabili per raggiungere uno standard di vita dignitoso o che non cerchiamo di essere migliori nel nostro lavoro giorno per giorno: l'essenziale è distinguere le mie motivazioni e ho una chiara consapevolezza del motivo delle mie azioni: cioè, senso di ciascuno dei miei atti.

Il superamento dell'isolamento esistenziale è possibile solo attraverso il comunicazione aperta e profonda con l'altro . E dobbiamo sapere che è superato per istanti e poi torniamo a essere soli, con noi stessi, che non è desolato: che è essere senza di noi stessi.

Avere te stesso significa essere in pace con la tua coscienza. Agisci in modo tale da provare un orgoglio interiore di aver fatto la cosa giusta. Per questo abbiamo bisogno di momenti di solitudine per poter analizzare le nostre azioni e decidere come vogliamo essere e vivere . Sii il tuo primo amico, prenditi cura di te stesso, conosci i tuoi bisogni e prenditi la responsabilità per te stesso è una priorità. Ma anche, e allo stesso tempo, apriti all'amore. Come?

Penso che l'unico modo sia cerca di stare con chi sono in quel preciso momento . Sì, sono con il mio amico che beve caffè, non devo distrarmi, devo concentrarmi sulla loro conversazione, ascoltarli e condividere i miei pensieri e sentimenti. Non dimentichiamo che non condividere il mio mondo interiore mi tiene lontano dagli altri. E anche esprimere il mio amore, il mio gusto e la gratitudine per essere con lei.

E così, con ogni persona che incontro. Sì, vivo con altre persone che cercano di essere, veramente essere, nel corpo e nell'anima con gli altri. Può aiutare molto ad abbracciare l'altro . Un abbraccio guarisce, calma, nutre.

Aprirsi all'amore è una decisione. Non confondiamo il fatto di non avere un partner che non è aperto a dare e ricevere amore degli altri. Non crediamo che se non abbiamo una famiglia perfetta non meritiamo amore. Non commettere errori pensando che se hai vissuto un'infanzia dolorosa o una o più esperienze difficili nella tua vita non sei degno d'amore. Oltre a sì, non abbiamo una posizione economica straordinaria o una bellezza travolgente.

Aprire l'amore è riconoscere che voglio essere amato . È riconoscere che ho bisogno dell'affetto degli altri. Sta riconoscendo che sentire la compagnia e la vicinanza di coloro che mi amano è il cibo più importante per l'anima.

Vivere non è avere risultati in ogni momento. Vivere è sentire. E sentire l'amore dipende da noi. Liberati dalla paura di essere vulnerabili amare è rischiare di essere ferito, amare è riconoscere che ho bisogno di amore, amare è esporsi con l'altro, ma se non lo facciamo, corriamo il rischio più terribile: quello di essere morti nella vita.

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