Bevande ricche di probiotici

• Potrebbe 3, 2024

Un modo per mantenere la flora intestinale, il sistema immunitario in equilibrio e migliorare il tuo la digestione è di aumentare il consumo di bevande con probiotici.

Questi sono microbi viventi che vengono aggiunti nella preparazione di una vasta gamma di prodotti. I modi più comuni per probiotici sono latticini, bevande e cibo ", spiega il Organizzazione mondiale per la gastroenterologia (OGM) .

La specie di Lactobacillus e Bifidobacterium sono comunemente usati come probiotici ma il lievito Saccharomyces cerevisiae e alcune specie di E. coli e bacillo Sono anche impiegati come tali.

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