5 proprietà di cioccolato

• Aprile 27, 2024

il cioccolato è uno di quei piaceri del gastronomia che ti dà grande benefici. Puoi trovarlo in diverse presentazioni e con diversi contenuti di cacao e latte .

1. Contiene una serie di componenti con proprietà euforizzanti e stimolanti , come il feniletilamina (appartenente alla famiglia di anfetamine ), che agisce nel cervello scatenare uno stato di euforia e benessere emotivo. Alcune persone sentire la necessità di mangiare il cioccolato nei momenti in cui si sentono tristi o angosciati.
2. Secondo la pubblicazione di Journal of Physiology, c'è un antiruggine presente nel cacao, chiamato epicatechina, che provoca effetti simili nel corpo esercizio , stimolando il numero di mitocondri , che generano l'energia necessaria nel cella .
3. Il cioccolato contiene flavonoidi, un componente di base che aiuta a evitare affollamento del arterie , prevenire attacchi di cuore e caduta .
4. Aiuta a ridurre depressione, Ti fa sentire bene e migliora l'umore delle donne durante il periodo pre-mestruale.
5. Intensifica il libido , specialmente il desiderio sessuale nelle donne, dotandolo di a afrodisiaco essenziale.

Lasciatevi coccolare preparando dei deliziosi tartufi e godetevi il benefici cosa ti dà il cioccolato :

tartufi

ingredienti:

300 grammi di cioccolato amaro

2 cucchiai di latte

100 grammi di burro a cubetti

2 tuorli d'uovo

3 cucchiai di panna da montare

125 grammi di zucchero a velo

Cacao in polvere

Noce tritata

preparazione:

Sciogliere il cioccolato con il latte nel microonde. Aggiungere il burro e mescolare fino a quando non si scioglie. Aggiungere i tuorli, la panna e lo zucchero. Mescolare perfettamente e conservare in frigorifero per due ore.

Mettere abbastanza cacao in una ciotola e noce in un'altra. Formare palle delle dimensioni di un morso, passarle dal cacao e poi dal dado.

Refrigerare di nuovo in modo che siano freschi quando li si mangia. Decora i tuoi gusti con cacao in polvere o gocce di cioccolato.

Consumare moderatamente la cioccolata in modo da non causare problemi e ottenere il benefici che ti aiuterà a rimanere in salute.

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