L'esercizio influenza i tuoi geni?
Aprile 2024
I benefici dell'aloe vera sono infiniti; Tuttavia, il migliore di tutti è che il suo consumo attraverso i succhi aiuta a perdere peso, in modo da poter ottenere un corpo sano.
Secondo le informazioni pubblicate sul portale Livestrong.com , il succo di aloe vera accelera il tuo metabolismo, poiché favorisce il corretto funzionamento del sistema digestivo e ti riempie di sostanze nutritive.
Inoltre, uno studio di Linuis Pauling Institute of Science and Medicine, in California, Stati Uniti, l'aloe vera è molto utile per alleviare il disagio causato da colite, bruciore di stomaco o sindrome dell'intestino irritabile, grazie alle sue proprietà antivirali, antibatteriche e anti-fungine.
Da parte sua, il Huffington Post sottolinea che è possibile sfruttare tutti i benefici dell'aloe vera attraverso il seguente succo; è consigliato berlo di mattina. Ti sentirai rinnovato!
ingredienti
preparazione
Rimuovere la pelle ed estrarre il gel di aloe vera. Mettilo in un frullatore e aggiungi la vitamina E, l'ananas, un po 'd'acqua e il miele di agave a piacere. Miscelare fino a incorporare tutti gli ingredienti. Svuotare in un bicchiere con cubetti di ghiaccio e berlo immediatamente.
Puoi cambiare il tipo di frutta del succo secondo il tuo gusto, cioè puoi usare papaya, prugne, mirtilli o aggiungere un po 'di latte di mandorle. Lo adorerai!
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