Evitalo per migliorare il tuo riposo!
Potrebbe 2024
Il gelato è un alimento ricco di grassi e zuccheri , quindi ti fa ingrassare tanto quanto un milkshake o altri dolci da latte.
Se aggiungiamo ingredienti al gelato come condimenti al cioccolato, aumentano le calorie e diventano un alimento che, oltre ad aumentare il peso, può anche aumentare i livelli di colesterolo.
È meglio scegliere un gusto di gelato che ti piace e non abusare di una palla o di servire.