1. Annusando un limone

Il 75% dei dipendenti messicani ne soffre stress da lavoro , una situazione che complica la vita. È quindi importante intraprendere azioni per prevenirlo in vari modi rilassarsi , anche se sono strani.

Quando soffri stress da lavoro ti senti irritabile , hai difficoltà a pensare in modo logico, ti piace meno del lavoro e della vita, e puoi persino venire al presente malattie cardiache e disturbi digestivi , dice il Istituto di lavoro, salute e organizzazioni (I-WHO) .