• Potrebbe 4, 2024

Il consumo di bevande zuccherate artificialmente, contribuisce all'aumento di peso e ha scarso valore nutritivo, per questo condividiamo 8 bevande a base di frutti rossi, che oltre ad avere un sapore eccellente, apportano benefici alla salute.

1. Succo di mirtilli rossi

I mirtilli sono caratterizzati dalle loro proprietà antiossidanti, il succo di questo frutto è capace ridurre il colesterolo , aumenta il flusso sanguigno e previene le malattie cardiovascolari. Inoltre è usato per evitare ulcere e infezioni del tratto urinario.