1. Sii consapevole di ciò che senti

• Potrebbe 18, 2024

A cosa sei affezionato? Di cosa hai paura di perdere? Persone che non amano più o non ti amano? ż CCome vivere senza attaccamento ?

Essere attaccati a una persona oa una cosa è un legame ossessivo, ha come origine la paura, l'errata convinzione che senza di essa è impossibile vivere.

L'attaccamento malato, incapace, sottomette, deprime, genera stress, spaventa, logora e distrugge tutti i residui di una possibile umanità ", afferma lo psicologo Walter Riso, nel suo libro Amare o dipendere?

Il distacco è la capacità di essere indipendente, di ricollegarsi con il tuo essere interiore e di ricordare chi sei di nuovo, è di rimetterti nella posizione in cui dirigi la tua vita perché conosci te stesso e sai di avere tutto ciò che ti serve dentro te.

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