Modella i tuoi muscoli con BodyArt

• Potrebbe 7, 2024

In modo da dimenticare la monotonia e non perdere interesse nel mantenere un corpo tonico devi solo praticare e godere dei benefici di BodyArt , un nuovo allenamento che garantisce il corretto funzionamento del tuo organismo attraverso la stabilizzazione del sistema motorio.

La nuova tecnica è creata da Robert Steinbacher, una ginnasta, coreografa, coreografa e fisioterapista di una delle accademie più famose di New York.

il bodyart, che è dato esclusivamente in Sport City Fitness Clu b, combina le posture di allenamento e le tecniche classiche di respirazione per una sinergia di allenamento fisico e rilassamento mentale.

Attraverso l'esercizio e posizioni speciali, il BodyArt cerca che il corpo si rompa con i modelli di movimento errati per migliorare al 100% la posizione, così come integrare la respirazione e la concentrazione per eliminare la tensione muscolare.

Per eseguire la maggior parte delle posizioni è necessario un buon bilanciamento e una tecnica che siano state raggiunte con successo con l'aiuto di una corretta respirazione , che ti aiuterà a ossigenare il cervello e il corpo nel suo insieme.

Ogni esercizio è interconnesso e completato in se stesso senza un inizio o una fine, il primo costituisce una parte sostanziale dei principi di bodyart, cioè, tutte le posture sono combinate come pezzi di un puzzle per modellare il corpo come un'unità.

Quindi non aspettare più e riempirti di energia per svolgere i tuoi compiti quotidiani con buona attitudine e dimenticare le barriere che si trovano tra il tuo stato fisico e mentale. E tu, ti piacerebbe praticare questa disciplina?

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