Vacanze sicure

In Messico, durante il vacanze di pasqua sale al 10% la cifra di incidenti in autostrade e altri legati a questo periodo di vacanze, che riguardano circa 350 mila persone in tutta la repubblica, secondo i dati della Protezione Civile.

90% di detto incidenti possono essere prevenuti; pertanto, vi forniamo alcuni dei principali consigli:

 

Se viaggi in auto

1. Controlla che tutto sia in ordine e in buone condizioni: pneumatici, freni, benzina, olio, luci, ecc. 2. Usa sempre il cintura di sicurezza e guarda che tutti i passeggeri lo portano. 3. Rispettare i limiti di velocità. 4. Non prendere alcuna parte del tuo corpo fuori dalla macchina. 5. Se hai bambini, usa il seggiolino per bambini secondo la tua altezza. 6. Non bere una sola goccia di alcool . 7. Non distrarti usando il cellulare , bere , fumo o mangiare 8. Evitare di guidare stanchi e se il viaggio è lungo, provare a prendere brevi periodi di riposo almeno ogni quattro ore. 9. Rispetta i segnali stradali.

 

Se andate a fare una passeggiata alle piscine, alla spiaggia o al centro benessere

1. Non bere o introdurre un contenitore di vetro o metallo nel piscina . 2. Se piove, non essere in acqua. 3. Se mangi, attendi due ore prima di entrare in acqua. 4. Non lasciare mai tuo figlio da solo, anche se lo sa nuotata . 5. In piscine e specialmente nel mare , controlla la profondità prima di entrare. 6. Non devi nuotare in fiumi, canali, corsi d'acqua o in qualsiasi posto dove ci sono correnti d'acqua. 7. Se non lo sai nuotata , utilizzare un adeguato sistema di galleggiamento. 8. Rispettare le normative.

 

Se vai a fare una passeggiata con la famiglia

1. Non esporsi per molto tempo a SW l, soprattutto nelle ore in cui il luce del sole Sono più forti (dalle 11:00 alle 16:00). 2. Impedire ai bambini di giocare in posti scoperti e di essere a torso nudo, come il sole potrebbe causare lesioni ustioni . 3. Usa sempre protezione solare per il Raggi UV . 4. Ricorda inoltre di mangiare in luoghi puliti, lavarsi le mani prima di mangiare e dopo essere andato in bagno, prendere solo acqua bollita o clorata, mangiare pesce fritto o ben cotto. 5. Rispettare i regolamenti delle strutture e della natura. 6. Non perdere mai di vista i bambini. 7. Se accendi a falò , estingue completamente il fuoco. 8. Attraversare luoghi sicuri, evitare lesioni e cadute. 9. Dovrebbero camminare sul marciapiede, attraversare la strada negli angoli e farlo con cautela.

Una buona idea è che insieme alla tua famiglia si prepari a armadietto dei medicinali per ogni viaggio che include: termometro, forbici, pinzette, alcool, sapone, cotone, bende, crema idratante per viso e corpo e protezione solare (minimo del fattore 15). Alcuni depuratori d'acqua, siero, analgesici , antidiarroici e antistaminici .


Medicina Il Video: Vacanze sicure? Iniziamo dagli pneumatici (S. Melzi) (Potrebbe 2024).