Serve solo il 40% degli interventi chirurgici per smettere di russare
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Serve solo il 40% degli interventi chirurgici per smettere di russare

russare È diventato un atto normale e comune. Oggi il 45% degli adulti russa occasionalmente e il 25% lo è russatori abituali .

 

Il problema non è il russare , ma l'inconveniente che causano individualmente e alle persone con cui condividete la stanza.

 

il russare può essere causato dalla deviazione del setto nasale o al rammollimento dei tessuti della lingua, il gola e il palato . Questo ammorbidimento rende difficile il passaggio dell'aria e quando si respira una forte vibrazione russare .

 

Senza dubbio, il russare non è buono. Provoca cattivo umore, irritazione, stanchezza mancanza di riposo durante il sognare ; e soprattutto, insoddisfazione della coppia, dal momento che non può neanche riposo . Queste sono le ragioni che motivano l'infinita ricerca di alternative per ridurre il suono sgradevole chiamato russare .

 

La maggior parte delle persone che soffrono di questo disagio, prima di andare da uno specialista e prendere le cure appropriate, correre in farmacia o nei negozi self-service per auto-medicare e trovare quel rimedio infallibile che riduce il loro russare.

 

E come ultima alternativa, ricorrere ai rimedi casalinghi. Alla fine dell'account, con nessuno di questi, raggiungono il loro obiettivo. E come gli ambulatori di oggi sono, ricorrere a uno di loro per eliminare il russare È un'opzione


Efficacia della chirurgia


Il dottore David Nuñez membro della Federazione messicana di otorinolaringoiatria e chirurgia del collo e della testa (Fesormex), spiega che se c'è un intervento chirurgico per eliminare il russare. Questo consiste in un piccolo intervento chirurgico alla gola e al palato per regolare i tessuti flaccidi ed espandere le vie respiratorie:

 

"Il uvulopalatoplasty è una delle tecniche chirurgiche più diffuse nelle consultazioni otorinolaringoiatriche negli ultimi anni a cui rispondere russatori ".

 

"A suo merito, è una procedura semplice, non costosa e richiede da tre a otto giorni per il recupero, viene eseguita su base ambulatoriale, con anestesia locale e dura mezz'ora, ma è la sua reale efficacia nel risolvere il disturbo notturno rumoroso. Non è assoluto. "

 

Questa chirurgia è un'alternativa per eliminare il russare, ma sfortunatamente la sua efficacia non è al 100%. Le statistiche mostrano che solo il 40% degli interventi chirurgici ha successo.

 

La FESORMEX esorta la popolazione a non rimediare al problema ma a prevenirlo seguendo le seguenti raccomandazioni:

 

1. Perdere peso
2. Fumare meno o nulla, soprattutto dopo cena.
3. Non cenare abbondantemente
4. Non bere bevande alcoliche durante la notte.
5. Dormire sul lato e con la testa più in alto rispetto al resto del corpo.
6. Sollevare un po 'la testa del letto.
 

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