Gli adulti più anziani che fanno shopping vivono più a lungo

• Aprile 26, 2024

Molte persone credono, erroneamente, che il fatto di raggiungere la vecchiaia significa che la vita deve essere completamente sedentario e questo deve essere estremo cura, con l'intenzione di vivere gli ultimi anni in calma e tranquillità. Niente è più lontano dalla realtà. Un esempio di questo è uno studio che rivela che lo shopping prolunga la vita se uno ha più di 65 anni

È in questa fase che molti trovano un vero significato nelle loro vite, dopo molti anni lavoro intenso , finalmente possono godersi le piccole e grandi cose che valgono la pena, senza doversi preoccupare quanto prima. Mentre il cura sono necessario , il anziano possono avere vite attive e prolungate. In effetti, quelli che vanno shopping ogni giorno o molto frequentemente, hanno 27% meno di probabilità di morire di quelli che non svolgono questa attività.

Lo studio, condotto da ricercatori guidati dal medico Yu-Hung Chang , dell'Institute of Population Health Sciences, del Università Nazionale di Taiwan , abbiamo studiato circa 2000 uomini e donne, di età superiore ai 65 anni, che vivevano nelle loro case.

Quello che hanno trovato era che quelli che stavano andando fare shopping regolarmente vissero più a lungo di quelli che comprarono una volta alla settimana o meno.

Anche dopo aver preso in considerazione fattori come fragilità mentale e fisica , gli uomini e le donne che hanno comprato ogni giorno hanno vissuto più a lungo di quelli che hanno rifiutato il terapia d'acquisto , dicono gli scienziati. Questo fenomeno è stato visto più chiaramente negli uomini che nelle donne.

"Va molto a fare shopping piacere , a cui si aggiunge il potenziale per aumentare il benessere psicologico "dice lo studio.

"Rispetto ad altri tipi di attività fisica nel tempo libero, come il formazione formale, che richiede sempre motivazione e, talvolta, istruzione professionale, l'attività di acquisto è più facile da assumere e mantenere. "

Il dottore David Oliver , visiting professor of geriatric medicine in City University, a Londra, ha detto al BBC World : "Quello che i ricercatori di Taiwan hanno dimostrato è che continuare con l'attività di shopping ci consente di anticipare un benessere migliore e una vita più lunga".

"L'acquisto implica attività la fisica, interazione con altri acquirenti e, dal momento che è un compito piuttosto complesso, ci trattiene mentalmente attivo .

"Ha molto senso convertirlo in un fattore predittivo migliore benessere fisico e psicologico ", ha concluso Oliver.