5 cose orribili che tirano fuori il meglio di te
Aprile 2024
Lo sapevi che c'è un?età cosa determina il tuo peso ? Secondo lo studio del università di New York e Wyoming, negli Stati Uniti , il sovrappeso a 25 anni aumenta il rischio di soffrire di obesità patologica in futuro.
Nella ricerca pubblicata sulla rivista American Journal of Preventive Medicine , se conduci una vita malsana e lo hai sovrappeso all'età di 25 anni, quindi in meno di un decennio avrai obesità e seri problemi di salute.
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I ricercatori spiegano che gli uomini obesi all'età di 25 anni hanno una probabilità del 23,1% di avere obesità tipo III, cioè un indice di massa corporea maggiore di 40 dopo i 35 anni.
Nel frattempo, le donne hanno il 46,9% di rischio di avere obesità Severo a 35; fattore che innesca problemi cardiovascolari, diabete e sindrome metabolica.
Si specifica che i risultati dello studio si concentrano sul fatto che questi rischi di obesità a lungo termine sono dovuti all'età e non al momento in cui è stato obeso .
Con questo studio, gli scienziati spiegano che i giovani possono iniziare a condurre uno stile di vita sano da perdere peso in ogni fase della tua vita e mantenerla in pace, in salute e felice.
In questo modo non esitare ad aumentare il consumo di frutta e verdura, oltre a lasciare da parte lo stile di vita sedentario in modo da avere un peso in buona salute per tutta la vita. E tu, come combatti l'obesità?