Proprietà nutrienti e curative della patata dolce ...

• Potrebbe 3, 2024

il patata dolce è un tubero di Origine peruviana e comunemente è noto come batata .

La sua scoperta è stata grazie a Cristoforo Colombo e oggigiorno si consuma in purea di patate, prodotti da forno, nelle zuppe e nelle mie preferite, come patate dolci e croccanti.

Anche se il suo sapore è delizioso, non è l'unica cosa che ti farà amare, dal momento che è Le proprietà sono benefiche per il tuo organismo e li condividiamo con voi.

• La patata dolce può rimuovere le macchie cutanee causato dai raggi del sole, funziona anche come protezione solare.

• Secondo gli studi dell'International Potato Centre, la patata dolce ha proprietà che impediscono cAnsia di stomaco, malattie del fegato e problemi di malnutrizione.

• Le foglie della patata dolce possono combattere ipertensione, diabete, anemia e leucemia.

• Forniscono un alto livello di acido folico, quindi questo tubero è raccomandato alle donne in gravidanza.

• Contiene vitamina A , che è benefico per gli occhi, anche, è l'ideale per le persone che hanno cataratta, cecità notturna o glaucoma.

• Grazie a ciò che è antiruggine , otterrete vitalità mayos e ritarderà i segni dell'invecchiamento come rughe e macchie sulla pelle.

• Migliora la capacità cognitiva di sistema circolatorio.

• Combattere la diarrea e aiuta a eliminare le tossine cattive dal corpo.

• In porridge o purè è efficace per calmare il nervosismo .

• Aiuta a mantenere il denti e ossa.

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