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Il vino è una bevanda millenaria che, oltre ad accompagnare cene romantiche o pranzi d'affari, apporta benefici alla salute perché impedisce malattie del cuore , riduce il rischio di soffrire cancro , diabete tipo 2 e obesità .
Vari studi scientifici dimostrano che il vino rosso contiene vitamine A, C e B che aiutano a contrastare il invecchiamento prematuro, il anemia ha anche un'azione battericida e debug colesterolo dell'organismo.
Roger Corder , ricercatore di William Harvey Institute , raccomanda nel suo libro La dieta del vino, includere in uno dei cibi un bicchiere di vino rosso per tutti i benefici che porta alla salute.
I più raccomandati sono i ceppiCabernet Sauvignon , Petit Syrah ePinot Noir , dal momento che concentrano maggiori proprietàantiossidanti eflavonoidi .
I ceppi Cabernet Sauvignon, Petit Syrah e Pinot Noir concentrano maggiori proprietà antiossidanti e flavonoidi.
GetQoralHealth ti presenta 7 Probabilmente benefici "sconosciuti" del vino rosso . Ricorda che il tuo consumo dovrebbe essere sempre moderato.
1. Impedisce la formazione di nuove cellule adipose. il Massachusetts Institute of Technology (MIT) in un'indagine conferma che il vino rosso attiva a gene (SIRT1) che impedisce la formazione di nuovi cella di grasso e aiuta a mobilitare quelli esistenti.
Inoltre, un altro effetto è che migliora il metabolismo , quindi bevendolo moderatamente si potrebbe prevenire obesità , poiché contribuisce solo a sette calorie per grammo, dice un articolo pubblicato dalla rivista Archivi di medicina interna .
2. Aumenta il piacere. Le donne che bevono due bicchieri di vino al giorno hanno un rendimento migliore nell'indice della funzione sessuale femminile (FSFI), garantendo uno studio del Università di Torino e Firenze , Italia
I ricercatori ritengono che la presenza di polifenoli nel vino rosso potrebbe spiegare l'aumento in libido , così come più lubrificazione, eccitazione e prestazioni.
3. Aiuta a percepire meglio i sapori. Gli studi affermano che aiuta a purificare il palato ed eliminare gli aromi per le sue proprietà astringenti, rendendolo possibile da gustare meglio il cibo .
4. Previene le infezioni della bocca. Un'indagine sul Università di Pavia , L'Italia dimostra che questa bevanda ancestrale aiuta a prevenire infezioni bocche, in quanto impedisce la crescita di streptococchi della bocca, responsabile del carie , gengivite e mal di gola.
Allo stesso modo, un altro studio del Università di Laval in Quebec afferma che il polifenoli Aiuta a ridurre l'infiammazione del gengive e la malattia parodontale .
5. Prevenire la demenza. Ricercatori del Università della British Columbia e il Università australiana di Adelaide , studiando le varietà Merlot, Pinot Noir e Cabernet Sauvignon ha trovato la presenza di 23 nuovi molecole della famiglia di stilbene , a polifenoli presente naturale nella buccia dell'uva.
Questo dimostra che il antiossidanti prodotto da stilbene prevenire le malattie come Alzheimer , un consumo moderato di vino rosso potrebbe aiutare a trattare i problemi di demenza .
Un altro studio di Mount Sinai School of Medicine afferma che il resveratrolo, presente nella buccia dell'uva, attiva il enzima chinasi la cui funzione è quella di rigenerare neuroni .
6. Evita la perdita dell'udito. Una recente indagine mostra che un consumo moderato di vino rosso potrebbe aiutare a contrastare la perdita di udito causato dal rumore, dati gli effetti di resveratrolo .
"In questa indagine ci concentriamo sullo studio di resveratrolo e i suoi effetti su bioinflamación ciò crea la causa di molti problemi di salute, come ad esempio Alzheimer , il cancro , il invecchiamento e la perdita di udito "Dice il Michael D. Seidman , da Henry Ford Hospital di Detroit , Stati Uniti.
7. Migliora la flora intestinale. il polifenoli contenuto nel vino rosso migliora la flora intestinale, poiché riducono la presenza di batteri dannoso per la salute e riprodurre il benigno, dice uno studio di Centro per la ricerca biomedica in fisiopatologia della rete di obesità e nutrizione (CIBERobn) della Spagna.
La lista dei benefici di vino rosso è lungo, poiché secondo La rivista Royal Society of Chemistry Food and Function Bere moderatamente è anche utile per diabetici , date le proprietà dell'uva.
La raccomandazione per le donne è di prendere solo un bicchierino al giorno e gli uomini due bicchierini. Ci sono buone ragioni per includerlo nel dieta . L'importante è non esagerare, potrebbe essere controproducente. E ti piace il vino rosso?