• Aprile 30, 2024

Compresi i dadi nella dieta quotidiana potrebbe essere utile per prevenire o ritardare la comparsa di alcuni tipi di cancro, come ad esempio cancro alla prostata , rivela uno studio di Università del Texas, Stati Uniti .

il cancro alla prostata È il principale tipo di cancro che colpisce gli uomini nel nostro paese, in particolare quelli con più di 50 anni, e anche se non esiste una forma specifica di prevenzione, la dieta svolge un ruolo importante, come indicato dal medico Carlos Pacheco in un'intervista con GetQoralHealth.

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Quanti dadi da consumare?

Secondo uno studio applicato ai topi, i ricercatori sono stati in grado di confermare che l'inclusione nella dieta, che per noi sarebbe di due manciate di noci ogni giorno, inibisce la comparsa di cancro alla prostata .

Russel Reiter, Autore e ricercatore senior del Centro universitario di scienze sanitarie , spiega che quando i topi venivano nutriti con una dieta arricchita con questo frutto essiccato, solo il 18% sviluppava tumori del cancro nel prostata . In quanto, a seguito di una dieta di controllo normale, hanno sviluppato tumori nel 44% dei casi.

L'effetto protettivo delle noci, gli specialisti rivelano, è dovuto al suo ricco contenuto di acidi grassi omega-3, antiossidanti e fitosteroli, che aiutano a ridurre l'azione infiammatoria dei radicali liberi, così come lo stress ossidativo, i fattori di sviluppo di cancro .

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Non solo previene il cancro alla prostata

Diversi studi hanno dimostrato le qualità delle noci rispetto a condizioni diverse, che vanno dall'ipercolesterolemia a cancro ; ma anche, i grassi mono e polinsaturi che contengono sono buoni per la sensibilità all'insulina e, quindi, contro il diabete, secondo uno studio del Harvard School of Public Health.

Oltre a cancro alla prostata , sono state condotte indagini, come quelle di Università di Marshall, Tufts e Dartmouth School of Medicine nel New Hampshire, Stati Uniti , dove concordano sul fatto che le proprietà delle noci aiutano a ritardare, prevenire o ritardare il cancro della mammella e della vescica.

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