• Aprile 25, 2024

Gli amici sono i nostri complici e con loro trascorriamo momenti indimenticabili, ecco perché è importante sapere come scegliere persone che condividono la nostra vita in modo sano, psicologa Gabriela Silva . Tuttavia, sai come essere un buon amico?

"Un vero amico ti ama, ti rispetta e ti accetta come sei", spiega. specialista della Clinica di assistenza al paziente della Società Psicoanalitica del Messico (SPM).

In un'intervista per GetQoralHealth , Gabriela Silva spiega che in un rapporto di amicizia deve esserci sempre l'accettazione, l'ascolto, la fiducia, l'onestà e la compagnia in ognuna delle persone che la compongono.

Chiavi per essere un buon amico

Lo psicologo della SPM afferma che per favorire un'amicizia vera e duratura bisogna "imparare dalla saggezza degli altri, condividere e sentire compagnia nella vita".

"Gli amici sono una grande compagnia, ci aiutano a non sentirci soli, a vedere la vita in modo positivo, con speranza e ottimismo, oltre a dare un senso alla tua vita", sottolinea Gabriela Silva.

Per essere un vero amico che devi vedere per gli altri, tieni sempre a mente questi criteri per una vera amicizia. "Se accetto, rispetto, ascolto, loro possono fidarsi di me, sono onesto e sono una buona compagnia, quindi sono un buon amico", dice lo psicologo.

Tuttavia, ci sono amicizie che possono essere dannose se non si ha la chiarezza di sapere come scegliere. È importante che tu stia lontano da persone con le quali non ti senti a tuo agio, che ti criticano, che non tollerano le divergenze di opinioni e che non contribuiscono con cose preziose alla tua vita.

Durante le diverse fasi dello sviluppo di una persona, le amicizie cambiano, cioè hanno relazioni che durano solo pochi istanti, altre che durano dall'infanzia o per tutta la vita.

Tuttavia, "un'amicizia non è basata sulla durata, non è importante, ciò che è veramente importante è che questa relazione si rifletta nella nostra memoria e nei nostri cuori", aggiunge la psicologa Gabriela Silva.
 

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