• Aprile 25, 2024

Uno studio pubblicato nel Journal of Allergy and Clinical Immunology suggerisce che il cambiamento climatico favorirà lo sviluppo di infortuni, infezioni e malattie come l'allergia, quindi come prevenire le allergie in questo scenario?

Lo studio precisa che l'aumento delle allergie è dovuto all'aggressività dell'effetto serra, agli alti livelli di inquinamento e ai pollini.

Proteggiti dalle allergie in modo naturale!

Il cibo è un buon metodo in modo che le allergie non abbiano un impatto sulla salute e generino sintomi come starnuti, prurito, tosse e irritazione, soprattutto nella stagione primaverile.

Uno studio dell'ospedale britannico Royal Brompton e il National Heart and Lung Institute Spiega che una dieta mediterranea ricca di frutta, verdura, verdura e olio d'oliva riduce le allergie respiratorie infantili e l'asma.

Pertanto, nelle informazioni pubblicate in L'Huffington Post , si spiega che alcuni prodotti naturali aiutano a contrastare l'allergia come le seguenti.

1. PI escado. A causa delle sue proprietà anti-infiammatorie, gli acidi grassi omega 3 riducono il rischio di sviluppare allergie e hanno la proprietà di ridurre i sintomi.
2. Mele. La pelle di questo frutto è ricca di quercetina, che migliora la funzionalità polmonare. Inoltre, il suo contenuto di vitamina C ti protegge da asma e allergie.
3. Uva rossa La pelle di questo frutto contiene un antiossidante chiamato resveratrolo, che ha proprietà antinfiammatorie che aiutano a ridurre i sintomi delle allergie respiratorie.
4. Liquidi caldi Questo tipo di bevande riduce la congestione nasale o la tosse con le flemma che generano allergie.

D'altra parte, se si soffre di allergie evitare il consumo di sedano in quanto può causare prurito orale, meloni, pomodori, cetrioli, alcol e cibi piccanti.

D'altra parte, specialisti in Mayo Clinic Essi precisano che le allergie possono essere superate con l'immunoterapia, che consiste in iniezioni di allergeni la cui funzione è quella di ridurre i sintomi e i disagi di questa condizione. E tu, come prevedi le allergie?

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