• Aprile 29, 2024

Forse non sei abituato a mangiarlo tutti i giorni, ma d'ora in poi vorrai aggiungerlo al tuo piatto ogni mattina, ti diremo di cosa si tratta.

Il kiwi è un frutto esotico molto completo che contiene vitamine A, C ed E, ma cosa c'è di speciale in questo frutto?

La rivista Advances in Fodd and Nutrition Research, afferma che il Kiwi ha molte proprietà nutrizionali e tra i suoi benefici è che migliora la funzione intestinale e aiuta soprattutto le persone che soffrono di stitichezza.

L'integrazione nella dieta quotidiana ha molti vantaggi che vengono notati quasi immediatamente. Ad esempio, migliora l'elasticità della pelle prevenendo le rughe, è anche una fibra a basso contenuto calorico e non aumenterà di peso, favorisce l'eliminazione di liquidi e molte altre cose.

Addio stitichezza

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