Cinque principi fondamentali da non trascurare

Una delle opzioni per migliorare il vista è l'uso di lenti di contatto , soprattutto quando non ti abitui agli occhiali cornice o non ti piace usarli a causa di estetica .

 

Secondo il Centro internazionale per l'educazione alla cura degli occhi , si stima che 670 milioni di persone lo sono cieco funzionale o soffre menomazione visiva da miopia , ipermetropia , astigmatismo e presbiopia (vista stanca).

Se usi lenti a contatto è importante che tu adotti certi cura in modo da non danneggiare la salute del tuo occhi . pertanto, GetQoralHealth liste 5 cose che dovresti evitare se indossi le lenti a contatto .

 

Cinque principi fondamentali da non trascurare

1. Fare il bagno o nuotare con loro. il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie e la Food and Drug Administration consiglio di non avere posizioni lenti se hai intenzione di svolgere un'attività che comporta il contatto con l'acqua così com'è nuotata o nuotata .

il acqua comune piscine e quello che usi nuotata può avere impurità o essere contaminato con alcuni batterio questo può causarne un po ' infezione se entrano in contatto con questo tipo di lente, come cheratite da Acanthamoeba .

2. Non usarli per più del tempo indicato. Sebbene il tecnologia applicato nel lenti È molto avanzato , è consigliabile che tu parta riposo la tua occhi almeno due volte a settimana e non usarli per più di 10 ore continue. È anche importante verificare il tuo scadenza .

Adrián Beltrán Martínez, oculista presso l'IMSS General Hospital , lo spiega quando abusata del uso del lenti a contatto potrebbe causare problemi e lo sviluppo di malattie come leucoma , che in casi estremi può ridurre e persino anulare il abilità visiva .

3. Usi l'acqua del rubinetto per idratarli. Anche se è un'emergenza, evita di farlo. L'American Optometric Association avverte che l'acqua del rubinetto contiene microrganismi quello può inquinare la tua occhi Inoltre, possono anche deformarsi lenti a contatto e non si adegueranno più bene.

Queste raccomandazioni dovrebbero anche considerare che prima di metterle o rimuoverle è importante lavaggio il braccia per evitare alcuni infezione . Non dimenticare di toglierli prima di andare a letto, questo aiuta il tuo occhio OXIGENE .

In uno studio condotto da Brian Holden in Australia trovato che quando si dorme con lenti a contatto diminuisce l'offerta di ossigeno e problemi di infiammazione oculare, che nel tempo colpisce il vista .

È importante stammi bene la tua occhi e prima di ogni sintomo come la sensazione di un corpo estraneo, rossore vista offuscata sensibilità alla luce o prurito , cerca l'aiuto di a optometrista o oculista , soprattutto se si nota che viene mantenuto per più di 24 ore. Abbi cura di te!


Medicina Il Video: Come capire se l'allenamento è efficace (Aprile 2024).