L'esercizio fisico aiuta gli uomini con il diabete

fare esercitare regolarmente potrebbe aiutare gli uomini affetti da diabete di tipo II e apnea ostruttiva del sonno, secondo uno studio presentato all'incontro annuale di The Endocrine Society, nella città di Boston, negli Stati Uniti.

La resistenza generata dal attività fisica può innescare significativamente i tassi di sopravvivenza negli uomini in queste condizioni. I risultati dell'indagine sono rilevanti a causa del aumento dei casi di disturbi del sonno , che si verificano comunemente nelle persone con diabete e alta pressione .

"Studi recenti suggeriscono che i pazienti con apnea notturna hanno a il più alto rischio di morire per qualsiasi ragione rispetto a individui che non hanno apnea ", ha detto il co-autore dello studio, Dr. Skikha Khosla , endocrinologo alla George Washington University.

È già stato menzionato negli studi successivi su beneficio dell'esercizio regolare per diminuire il rischio di morte in pazienti con diabete di tipo 2. Questa nuova ricerca ha rilevato che esiste un legame simile negli uomini che soffrono di apnea ostruttiva del sonno, una condizione che interrompe la respirazione durante il ciclo del sonno .

Le persone che soffrono di apnea del sonno dovrebbero fare tra 150 e 200 minuti di attività fisica a settimana, e parlare con il medico di famiglia, prima di iniziare un programma di esercizio che meglio si adatta al tuo caso, consigliato Khosla .


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